Với nhiều chị em, có một làn da đẹp là điều mà ai cũng ao ước. Không ít chị em đầu tư hàng trăm, thậm chí là hàng triệu mỗi tháng để mua về nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, giúp làn da được trắng sáng mịn màng. Thế nhưng, đối với những chị em mong muốn tiết kiệm chi phí, có thể "chữa cháy" bằng phương pháp làm đẹp từ một nguyên liệu khá phổ biến, giá thành lại rất bình dân nhưng lại mang đến rất nhiều công dụng cho làn da. Đó chính là sữa tươi không đường.
Sữa tươi không đường chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giống như sữa tươi nguyên chất, bao gồm: Cacbonhydrat, chất béo, chất đạm, vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, kali, canxi, magie, photpho… Sữa có chứa axit lactic giúp làm sáng da Protein có trong sữa giúp hình thành collagen, giữ cho làn da săn chắc và đẹp. Với bảng thành phần giàu vitamin như thế sẽ giúp làn da luôn trong tình trạng căng mịn và mềm mại. Nếp nhăn và tình trạng chảy xệ sẽ không tìm đến sớm, giúp bảo vệ làn da dưới những tác động của ánh nắng mặt trời.
Sữa tươi không đường chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giống như sữa tươi nguyên chất, bao gồm: Cacbonhydrat, chất béo, chất đạm, vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, kali, canxi, magie, photpho… Sữa có chứa axit lactic giúp làm sáng da Protein có trong sữa giúp hình thành collagen, giữ cho làn da săn chắc và đẹp.
Ngoài ra còn làm dịu và ngăn ngừa được những tổn thương, giúp da trắng sáng, giảm thâm mụn, cung cấp đầy đủ độ ẩm cho làn da, ngăn ngừa tình trạng da khô và bong tróc, duy trì sự đàn hồi, làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên bề mặt da, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá.
Sau đây, hãy cùng tham khảo những cách làm đẹp từ sữa tươi mà chị em nên biết.
1. Làm sạch da với sữa tươi
Tế bào chết và dầu nhờn được xem là kẻ thù của một làn da khỏe mạnh, vì chúng sẽ làm bít lỗ chân lông và dễ gây ra mụn cũng như các vấn đề khác về da.
Trong khi đó, sữa tươi không đường chứa hàm lượng AHA và axit lactic đáng kể. Những chất này có thể hòa tan và góp phần loại bỏ tế bào chết, nhờ đó giúp làn da được sạch hơn, ngăn ngừa tình trạng mụn xảy ra và hỗ trợ da trắng sáng.
Nguyên liệu:
- 45-60ml sữa tươi không đường
- Một miếng bông cotton
Bạn nhúng bông vào bát sữa tươi hoặc cho một ít sữa tươi lên miếng bông cotton, sau đó lau mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã trên mặt. Để khoảng vài phút rồi rửa sạch bằng sữa rửa mặt và nước.
2. Dùng sữa tươi không đường như một loại toner
Sữa tươi không đường có tác dụng giúp da dưỡng ẩm sâu, khắc phục tình trạng da bị bong tróc và khô mỗi khi trời trở lạnh hoặc nằm trong phòng máy lạnh. Vì sữa chứa nhiều protein, enzyme và axit lactic dễ dàng thấm sâu vào bên trong da, làm dịu tức khắc những phần da bị khô ráp và giúp da được mềm mịn hơn. Bên cạnh đó, sữa tươi có chứa lượng axit lactic và một số vitamin (như vitamin B, D và E) có tác dụng giảm bớt đi sắc tố gây sạm da, nhờ đó nâng tông và dưỡng trắng sáng da.
Nguyên liệu:
- 30ml sữa tươi không đường
- 4-5 giọt nước hoa hồng
Bạn hòa đều 2 nguyên liệu với nhau. Sau khi rửa sạch mặt, bạn dùng bông thoa nhẹ hỗn hợp này lên da. Sau đó bạn rửa mặt bằng nước ấm hoặc để qua đêm để cho kết quả tốt nhất.
3. Cách trị nám với sữa tươi không đường
Nguyên liệu:
- 30-45ml sữa tươi không đường
- 10-15g nước ép cà chua
Bạn hòa đều 2 nguyên liệu rồi sau đó dùng cọ phết lên mặt. Để khoảng 15-20 phút thì rửa mặt với nước lạnh. Thực hiện quy trình này ít nhất 3 lần mỗi tuần.
4. Tẩy tế bào chết với sữa tươi không đường
Cách 1: Nguyên liệu:
- 15ml sữa tươi
- 5ml mật ong
- 2g bột yến mạch nghiền nhuyễn
Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau, dùng đầu ngón tay thoa hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn. Để khoảng 10 phút để hỗn hợp thấm vào lỗ chân lông. Rửa mặt sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Nguyên liệu:
- 20g bột gạo
- 2g bột nghệ
- 45ml sữa tươi không đường
- Vài giọt mật ong
Trộn đều tất cả nguyên liệu, sau đó thoa một lớp mỏng lên toàn bộ cơ thể. Để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau cùng bạn thoa kem dưỡng thể.
5. Tắm với sữa dưỡng trắng da body
Tắm sữa được cho là giúp làn da mềm mịn, giảm tình trạng da ngứa ngáy, chàm… Sau khi tắm xong, bạn nên thoa thêm kem dưỡng lô hội hoặc một loại kem dưỡng khác.
Nguyên liệu:
- 500ml sữa tươi
- 250g muối Epsom (hoặc baking soda, mật ong, 10 giọt tinh dầu)
Bạn xả nước ấm vừa đủ vào bồn tắm, cho sữa tươi không đường và nguyên liệu tùy thích vào, khuấy đều.
- Ngâm mình khoảng 20-30 phút.
- Tắm lại bằng nước ấm sạch.
6. Đắp mặt nạ sữa tươi chống lão hóa
Nguyên liệu:
- 45ml sữa tươi không đường
- 10g sữa chua không đường
Bạn trộn đều 2 nguyên liệu thành hỗn hợp mịn, sau đó dùng cọ tán đều lên mặt và cổ. Để khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước lạnh. Bạn có thể đắp mặt nạ này xuyên đêm.
7. Đá viên sữa tươi
Phương pháp này tăng cường quá trình lưu thông máu, giúp làn da trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn. Khi da gặp lạnh, phản ứng tự nhiên là biểu bì sẽ co lại, làn da sẽ trở nên mịn màng nhờ lỗ chân lông đã được thu nhỏ dần dần. Ngoài ra, giúp giảm các vết thâm do mụn, tàn nhang, mang đến làn da trắng sáng.
Nên áp dụng công thức này vào buổi sáng và tối, đều đặn mỗi ngày để có thể cảm nhận hiệu quả một cách tốt nhất.
Cách thực hiện
Bước 1: Trước tiên, đổ lần lượt sữa tươi không đường vào từng ô của khay đá.
Bước 2: Cho khay vào ngăn đá tủ lạnh và để trong khoảng từ 5 – 6 tiếng. Cho đến khi sữa đông lại thành đá.
Bước 3: Rửa mặt thật sạch và lau khô, sau đó dùng 1 viên đá nhẹ nhàng chà xát lên da mặt. Nếu cảm thấy lạnh, có thể dừng lại rồi tiếp tục chà.
Bước 4: Sau khi hết đá, để nguyên phần sữa trên mặt trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt thật sạch với nước mát.
Thận trọng khi làm đẹp với sữa tươi không đường
Dùng sữa tươi để làm đẹp có thể gây ra một số hậu quả. Ít nhất 65% dân số nhạy cảm với sữa bò. Uống sữa bò có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và khiến da bị dị ứng. Do đó thoa sữa tươi lên mặt cũng có thể gây ngứa ngáy, nổi ban, viêm da, mẩn đỏ…
Làm đẹp bằng sữa tươi không đường chưa hẳn có hiệu quả với đa phần mọi người. Trước khi thoa bất kì hỗn hợp sữa tươi nào lên da, bạn cũng cần thử trước phản ứng. Bạn nên thoa một ít lên mặt trong khuỷu tay và để từ 24-48 giờ để xem da có bị kích ứng hay không. Nếu không có phản ứng đáng ngại nào như ngứa ngáy, phồng rộp hay mẩn đỏ… bạn hãy thoa lên da mặt nhé.
