Khỏe đẹp trăm phần từ bên trong: Bí quyết để cân bằng cuộc sống của phụ nữ hiện đại

CTV
Cuộc sống hiện đại yêu cầu mỗi người cần đa nhiệm và biết cách tự cân bằng mọi thứ. Bên cạnh công việc thì gia đình, bạn bè và những trải nghiệm, tận hưởng cũng là những điều tối quan trọng mà bất kỳ ai cũng cần vun đắp mỗi ngày. Tuy nhiên, điều đó sẽ chẳng dễ dàng nếu cứ phải gồng gánh, mệt mỏi chia nhỏ quỹ thời gian hay tìm cách "phân thân" cho mọi vai trò.