có nên ăn nhiều thịt không

Một số người tin rằng ăn quá nhiều thịt có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và ung thư. Tuy nhiên, một số người lại có suy nghĩ ngược lại, cho rằng tuổi già càng nên ăn nhiều thịt để bổ sung dinh dưỡng như protein, sắt và vitamin tan trong chất béo.