collagen
Bật mí loại trái cây giàu collagen làm mờ nếp nhăn, chống lão hóa chị em không thể bỏ qua
Collagen là một loại protein cung cấp cấu trúc, độ mềm mại và căng bóng cho da. Vì vậy chị em cần bổ sung những loại thực phẩm giàu collagen nếu không muốn làn da xuất hiện nếp nhăn và lão hóa trước tuổi.
9 loại thực phẩm làm suy giảm collagen, ăn càng nhiều càng nhanh già
Nếu không muốn bị suy giảm collagen, nhanh lão hóa thì bạn nên hạn chế ăn 9 loại thực phẩm dưới đây.
3 thực phẩm giàu collagen bậc nhất giúp làn da luôn tươi trẻ, mịn màng
Ăn thực phẩm chứa nhiều collagen sẽ giúp đẩy lùi lão hóa, nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong.
Giữ mãi làn da căng mịn, trẻ trung với 12 loại đồ uống kích thích sản xuất collagen
Những loại đồ uống này vừa tốt cho sức khỏe, vừa thúc đẩy hình thành collagen, giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Thói quen ăn uống "tàn phá" collagen khiến da dễ nhăn nheo, chảy xệ
Đây là sai lầm trong ăn uống mà nhiều chị em mắc phải khiến da dễ bị nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa sớm.
5 cách tăng collagen, ngừa lão hóa cho da trẻ đẹp, cách 2 không tốn 1 xu
Đây là những cách tăng collagen hiệu quả cho làn da mà chị em nên lưu ý.
3 loại thịt cực giàu collagen, càng ăn da dẻ càng căng bóng, mịn màng
Ăn uống lành mạnh và chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.
7 loại nước giàu collagen, càng uống càng giữ mãi vẻ thanh xuân
Theo các nhà nghiên cứu về dinh dưỡng, có những loại thực phẩm chứa nhiều collagen mà phái đẹp cần quan tâm để có được làn da đẹp mịn màng như mong muốn.
Da thay đổi như thế nào khi cơ thể già đi
Càng có tuổi, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể càng hao hụt, khó sản sinh, dẫn đến tình trạng da không còn căng mịn, săn chắc như ngày trẻ, dễ xuất hiện nếp nhăn.
Vào mùa hè, chăm sóc da thế nào cho đúng cách?
Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, vào mùa hè nắng nóng, làn da cần được thường xuyên dưỡng ẩm, bổ sung vitamin C và đừng quên thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường.
5 thực phẩm giúp làn da căng bóng
Để sở hữu một làn da đẹp, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm, các chị em phụ nữ cần phải sử dụng thêm những thực phẩm có sẵn trong tự nhiên.