tắm khuya
Nguy cơ đột quỵ do thói quen tắm muộn sau 22 giờ
Tắm muộn sau 22 giờ là thói quen của nhiều người nhưng lại tiềm ẩn rủi ro lớn cho sức khỏe. Sự chênh lệch nhiệt độ giữa cơ thể và môi trường vào đêm muộn có thể gây co mạch đột ngột, làm tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Thói quen tắm khuya đang âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn ra sao?
Tắm khuya gây nhiều ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe, thậm chí gây ra hậu quả nghiêm trọng, tuy nhiên nhiều người vẫn giữ thói quen này.