tắm muộn
Nguy cơ đột quỵ do thói quen tắm muộn sau 22 giờ
Tắm muộn sau 22 giờ là thói quen của nhiều người nhưng lại tiềm ẩn rủi ro lớn cho sức khỏe. Sự chênh lệch nhiệt độ giữa cơ thể và môi trường vào đêm muộn có thể gây co mạch đột ngột, làm tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Mùa lạnh có 5 dấu hiệu này tuyệt đối đừng đi tắm kẻo "rước bệnh"
Mùa đông nhiệt độ xuống rất thấp, việc tắm gội không nên thực hiện tùy tiện. Sau 22h đêm là khoảng thời gian tuyệt đối không nên tắm và gội đầu.