thực phẩm
6 thói quen là "sát thủ" gây hại cho gan mà nhiều người mắc phải
Nhiều người vẫn mắc phải những thói quen này nhưng không biết rằng nó có thể khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng.
10 thực phẩm nên dùng để có giấc ngủ ngon
10 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng dưới đây không chỉ ngon, thông dụng mà còn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
4 loại vitamin tốt nhất cho làn da
Bốn loại vitamin thiết yếu dưới đây giúp làn da đạt sức khỏe tối ưu.
9 loại thực phẩm làm trắng răng tự nhiên hiệu quả nhất
Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên bổ dung vào thực đơn hàng ngày để có một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe.
Nếu muốn có mái tóc suôn mượt đừng bỏ qua 10 loại thực phẩm dưới đây
Một số thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.
6 thực phẩm tốt nhất cho não bộ
6 loại thực phẩm thích hợp cho bữa sáng dưới đây có thể giúp não bộ trở nên khỏe mạnh hơn.
7 loại thực phẩm giúp đôi mắt sáng khoẻ
Việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng và kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhiều màu sắc khác nhau trong ngày là chìa khóa để giữ cho đôi mắt khỏe.
Những thực phẩm này tuyệt đối đừng bảo quản cùng nhau: Số 5 nhiều người mắc phải
Nhiều loại thực phẩm khi kết hợp ăn với nhau thì rất tốt nhưng lại không nên để cùng nhau khi bảo quản. Bởi, ở cạnh nhau chúng có thể hỏng và thậm chí đổi mùi vị.
Người bị chóng mặt, đau đầu do thiếu sắt hãy ăn 10 loại thực phẩm này
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người thường xuyên bị chóng mặt, đau đầu, thiếu máu lên não do thiếu sắt nên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây.
Điểm mặt 10 thực phẩm hết hạn vẫn có thể ăn được
Mặc dù đã quá hạn sử dụng do nhà sản xuất ghi trên bao bì nhãn mác nhưng các thực phẩm này vẫn có thể sử dụng được.
Người bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì?
Người bệnh sốt xuất huyết không cần kiêng tuyệt đối thực phẩm nào nhưng cũng cần hạn chế thức ăn dầu mỡ, đồ cay nóng, không uống rượu bia và cất kích thích.
Những thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại giúp cải thiện kích cỡ vòng 1
Để "núi đôi "được căng tròn tự nhiên cũng không phải là điều quá khó khăn, bạn có thể cải thiện vòng một của mình nhờ những thực phẩm thường ngày.
Dùng giấy bạc để nướng thực phẩm có gây ung thư?
Nhiều người lo ngại nhôm từ giấy bạc có thể ngấm vào thực phẩm và gây hại sức khỏe, thậm chí gây ung thư. Vậy thực hư thông tin này ra sao?
5 loại thực phẩm phổ biến gây béo bụng bạn nên tránh xa
Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần duy trì trọng lượng và tỷ lệ mỡ hợp lý trong cơ thể. Tuy nhiên, tích tụ quá nhiều mỡ bụng lại vô cùng có hại. Thật không may, có một số loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, là món ăn ưa thích của nhiều người lại là nguyên nhân gây béo bụng.
6 thực phẩm gây ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của phụ nữ
Dù ngon miệng nhưng những thực phẩm dưới đây lại được xếp vào nhóm có nguy cơ ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ.
10 loại thực phẩm giúp bạn có một lá phổi khỏe mạnh
Dưới đây là danh sách những thực phẩm lành mạnh giúp bạn tăng cường sức khỏe của phổi trong đại dịch COVID-19.
3 loại thịt phụ nữ sau 40 nên ăn, vừa tốt cho sức khỏe lại đẹp da
Nhiều phụ nữ sau tuổi 40 hạn chế ăn thịt bởi lo ngại tăng cân. Tuy nhiên nếu chọn đúng loại thịt, bạn không chỉ nhận được lợi ích về sức khỏe mà còn với làn da.
5 sai lầm khi rã đông khiến thực phẩm thành ổ vi khuẩn
Nhiều người mắc những sai lầm này khi rã đông mà không biết chúng có thể khiến vi khuẩn phát triển nhanh, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
5 thực phẩm cực tốt giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Bạn nên thêm những thực phẩm sau vào thực đơn các bữa ăn sau Tết để thanh lọc cơ thể và tiêu hóa tốt hơn.