thực phẩm
Những thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại giúp cải thiện kích cỡ vòng 1
Để "núi đôi "được căng tròn tự nhiên cũng không phải là điều quá khó khăn, bạn có thể cải thiện vòng một của mình nhờ những thực phẩm thường ngày.
Dùng giấy bạc để nướng thực phẩm có gây ung thư?
Nhiều người lo ngại nhôm từ giấy bạc có thể ngấm vào thực phẩm và gây hại sức khỏe, thậm chí gây ung thư. Vậy thực hư thông tin này ra sao?
5 loại thực phẩm phổ biến gây béo bụng bạn nên tránh xa
Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần duy trì trọng lượng và tỷ lệ mỡ hợp lý trong cơ thể. Tuy nhiên, tích tụ quá nhiều mỡ bụng lại vô cùng có hại. Thật không may, có một số loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, là món ăn ưa thích của nhiều người lại là nguyên nhân gây béo bụng.
6 thực phẩm gây ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của phụ nữ
Dù ngon miệng nhưng những thực phẩm dưới đây lại được xếp vào nhóm có nguy cơ ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ.
10 loại thực phẩm giúp bạn có một lá phổi khỏe mạnh
Dưới đây là danh sách những thực phẩm lành mạnh giúp bạn tăng cường sức khỏe của phổi trong đại dịch COVID-19.
3 loại thịt phụ nữ sau 40 nên ăn, vừa tốt cho sức khỏe lại đẹp da
Nhiều phụ nữ sau tuổi 40 hạn chế ăn thịt bởi lo ngại tăng cân. Tuy nhiên nếu chọn đúng loại thịt, bạn không chỉ nhận được lợi ích về sức khỏe mà còn với làn da.
5 sai lầm khi rã đông khiến thực phẩm thành ổ vi khuẩn
Nhiều người mắc những sai lầm này khi rã đông mà không biết chúng có thể khiến vi khuẩn phát triển nhanh, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
5 thực phẩm cực tốt giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Bạn nên thêm những thực phẩm sau vào thực đơn các bữa ăn sau Tết để thanh lọc cơ thể và tiêu hóa tốt hơn.
5 thực phẩm phổ biến ngày Tết nhưng cực hại gan, có thể gây ung thư
Những thực phẩm này đều có hại đối với gan, bạn nên tránh hoặc hạn chế ăn kẻo rước bệnh vào người.
9 loại thực phẩm "rẻ bèo" nhưng giúp đào thải độc tố cực tốt
Thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn dễ khiến độc tố tích tụ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc, giá thành rẻ lại dễ mua.
7 thực phẩm ngon đến mấy cũng nên hạn chế ăn kẻo dạ dày “kêu cứu”
Bạn tốt nhất không nên ăn quá nhiều và quá thường xuyên các loại thực phẩm này để tránh gây tổn thương cho dạ dày.
8 thực phẩm gây lão hóa da cực nhanh, càng ăn nhiều càng chóng già
Việc ăn nhiều những thực phẩm này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến làn da của bạn lão hóa nhanh chóng hơn.
3 loại rau cần tăng cường ăn trong mùa đông
Dưới đây là 3 loại rau bạn và gia đình nên ăn trong mùa đông để tăng cường hệ miễn dịch và tránh xa bệnh tật mùa lạnh giá này.
8 thực phẩm khiến cơ thể "càng ăn càng đói", những người giảm cân nên lưu ý
8 loại thực phẩm dưới đây không thể giúp bạn làm dịu cơn đói, thậm chí càng ăn càng khiến bụng thêm cồn cào.
8 thực phẩm giúp giảm béo mặt "thần tốc"
Nếu bạn đang cố gắng để có một gương mặt thon gọn, hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình.
5 thực phẩm ăn buổi sáng là “thần dược” ăn tối là “độc dược”
Có những thực phẩm rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Phụ nữ ăn 7 thực phẩm này, tử cung khỏe mạnh lại phòng được nhiều bệnh
Cá nước lạnh, bí ngô, các loại hạt… là những thực phẩm chị em nên tăng cường bổ sung để cân bằng nội tiết, có một tử cung khỏe mạnh.
5 thực phẩm phụ nữ sau 40 tuổi ăn càng nhiều càng nhuận sắc
Khi phụ nữ ở độ tuổi 40 sự trao đổi chất và nhu cầu ăn uống bắt đầu thay đổi. Ăn uống lành mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho tinh thần thoải mái.
Những thực phẩm cực tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh
Có rất nhiều giải pháp để giảm bớt những triệu chứng khó chịu trong giai đoạn mãn kinh, trong đó chế độ dinh dưỡng cũng có vai trò quan trọng.