Mùa hè đến cũng là lúc nhiều người cảm thấy da mặt lúc nào cũng bóng nhờn như “mỏ dầu”. Vì vậy, không ít người luôn mang theo giấy thấm dầu và liên tục lau bớt dầu thừa mỗi khi da đổ dầu.
Tuy nhiên, càng thấm dầu nhiều, họ lại càng thấy da hai bên má khô, căng và ngứa, trong khi vùng chữ T vẫn bóng nhẫy. Thậm chí, da còn xuất hiện mụn đầu đen, xỉn màu khiến nhiều người càng lo lắng hơn. Vì sao lại xảy ra tình trạng này?
Thời tiết nóng bức khiến da đổ dầu nhiều.
Lạm dụng giấy thấm dầu khiến da mất cân bằng, dễ xỉn màu
Bác sĩ da liễu người Đài Loan Kuo Chen-Chun cho biết làn da khỏe mạnh luôn tồn tại một “lớp màng bã nhờn” tự nhiên được tạo thành từ dầu, mồ hôi và tế bào da chết. Lớp màng này giúp duy trì độ ẩm, bảo vệ hàng rào da và hỗ trợ quá trình đào thải tế bào chết diễn ra trơn tru, giúp da mềm mại và sáng khỏe.
Tuy nhiên, việc dùng giấy thấm dầu quá thường xuyên hoặc làm sạch da quá mức có thể phá vỡ lớp màng bảo vệ này, khiến cơ chế cân bằng dầu - nước tự nhiên bị rối loạn. Khi giấy thấm dầu liên tục hút đi lớp dầu trên bề mặt, lớp sừng cũng dần mất đi độ ẩm cần thiết. Theo thời gian, da rơi vào tình trạng “ngoài nhờn, trong khô”: bề mặt vẫn bóng dầu nhưng bên dưới lại thiếu nước, khô căng và dễ kích ứng.
Lạm dụng giấy thấm dầu quá mức có thể khiến da mất cân bằng dầu - nước làm da ngày càng khô, xỉn màu.
Ngoài ra, sự gián đoạn quá trình nhũ hóa khiến lớp sừng trở nên dày và cứng hơn. Các tế bào da chết không được chuyển hóa hiệu quả sẽ tích tụ trên bề mặt, làm da thô ráp, xỉn màu và mất đi độ trong suốt tự nhiên. Không chỉ vậy, lớp sừng khô cứng còn dễ chèn ép lỗ chân lông, tạo thành nút sừng gây bít tắc. Đây là điều kiện thuận lợi để hình thành mụn đầu đen, mụn trứng cá và bề mặt da sần sùi kéo dài.
Nếu bạn phải dùng đến hàng chục miếng giấy thấm dầu mỗi ngày, thường xuyên rửa mặt hoặc cố kiểm soát dầu nhưng da vẫn liên tục đổ nhờn, đó có thể là dấu hiệu cho thấy hàng rào bảo vệ da đang bị tổn thương và quy trình chăm sóc da hiện tại chưa phù hợp.
Nguyên tắc ổn định da mùa hè: Cho lớp màng lipid của da được “nghỉ ngơi” và phục hồi
Vào mùa hè, nhiều người chăm chăm tìm cách khiến da “không bóng dầu”, liên tục thấm dầu hoặc rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, mục tiêu quan trọng hơn của chăm sóc da mùa nóng là giúp da phục hồi khả năng tự cân bằng và tự chữa lành tự nhiên.
Để ổn định làn da trong mùa hè, chuyên gia đưa ra 4 nguyên tắc chăm sóc đơn giản nhưng hiệu quả:
Tránh làm sạch quá mức
Rửa mặt quá nhiều hoặc dùng sản phẩm làm sạch mạnh có thể khiến lớp biểu bì vốn đã khô và tổn thương càng trở nên nhạy cảm hơn. Làm sạch nhẹ nhàng, vừa đủ sẽ giúp bảo vệ hàng rào tự nhiên của da.
Nhấn nhẹ thay vì chà xát khi dùng giấy thấm dầu
Nếu cần sử dụng giấy thấm dầu, hãy nhẹ nhàng áp lên vùng da đổ dầu để hút bớt bã nhờn. Tránh chà xát mạnh vì điều này có thể làm tổn thương lớp sừng và kích thích da tiết dầu nhiều hơn.
Chăm sóc da tối giản, đúng cách
Một quy trình chăm sóc da đơn giản với làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm phù hợp và chống nắng đầy đủ thường hiệu quả hơn việc dùng quá nhiều sản phẩm cùng lúc. Việc giảm bớt các bước chăm sóc không cần thiết sẽ giúp da có thời gian phục hồi trạng thái cân bằng tự nhiên.
Theo dõi và điều trị đúng hướng khi da gặp vấn đề kéo dài
Nếu tình trạng da nhạy cảm, đổ dầu hoặc nổi mụn kéo dài dù đã thay đổi cách chăm sóc, nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được đánh giá chính xác và có hướng điều trị phù hợp.
Cuối cùng, làn da khỏe mạnh và tươi tắn không đến từ việc cố loại bỏ hoàn toàn dầu trên da, mà đến từ khả năng tự phục hồi và tự cân bằng của làn da. Chăm sóc đúng cách, hạn chế các tác động gây tổn thương và tôn trọng cơ chế tự nhiên của da mới là chìa khóa giúp da duy trì vẻ rạng rỡ lâu dài.
