Uống cà phê sau tuổi 50: Những nguyên tắc đơn giản giúp thưởng thức mà không hại giấc ngủ
11:20 06/10/2026
Sau tuổi 50, cơ thể có nhiều thay đổi, từ giấc ngủ, huyết áp đến khả năng chuyển hóa caffeine. Vì thế, cà phê vẫn có thể là một thức uống quen thuộc, nhưng cách uống không nên hoàn toàn giống thời trẻ.
Cùng chủ đề
Giữa vùng đất nổi tiếng với những mùa đông khắc nghiệt của Đông Bắc Trung Quốc, Nhà hát Opera Cáp...
Giữa nhịp sống hối hả và đầy rẫy áp lực, việc giữ cho tâm hồn luôn được an yên dường...
Bạn có bao giờ để ý trong hội chị em kiểu gì cũng có một cô nàng hở ra là...
Mới cập nhật
Loại quả đang vào mùa, có vị đặc biệt nhưng không nên ăn nhiều vì gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa
Táo mèo là loại trái cây khá đặc biệt, chúng vừa là quả ăn chơi khá hấp dẫn, vừa là vị thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Đáng chú ý loại quả này dù có nhiều lợi ích nhưng không nên ăn nhiều để tránh gây tác dụng phụ.
3 cây cảnh được ví như “bảo bối hút lộc”, dễ chăm, càng trồng lâu càng đẹp, nhà càng thêm sinh khí
3 cây này đều là những lựa chọn đáng cân nhắc nếu muốn không gian sống thêm xanh mát, có điểm nhấn. Bên cạnh giá trị thẩm mỹ, chúng còn được yêu thích bởi những ý nghĩa tốt lành như phú quý, chiêu tài, sức khỏe và trường thọ.
Mỹ nhân VTV "yêu lại từ đầu" trên sóng truyền hình sau 10 năm, khán giả chỉ chờ ngày "nổ" thiệp cưới với bạn diễn
Cặp đôi chính của Mùa Hè Năm Ấy càng diễn càng tình, khán giả đồng loạt “đẩy thuyền” chờ mong kết đẹp ngoài đời.
Vợ nói đi làm giúp việc nhưng quần áo lúc nào cũng thơm phức mùi nước hoa, một lần đi theo tôi ngã quỵ
Tôi và vợ đã có với nhau 3 đứa con. Đứa lớn mới 3 tuổi, hai đứa sau là một cặp sinh đôi ngoài kế hoạch.
Trốn trong tủ quần áo định tạo bất ngờ cho vợ bầu, tôi đứng không vững với những gì mình nghe thấy
Không ngờ chuyến công tác kết thúc sớm hơn dự kiến.
Dùng bếp hồng ngoại hằng ngày, đừng bỏ qua những lưu ý này
Bếp hồng ngoại phù hợp với nhiều loại nồi nên cực kỳ tiện lợi khi sử dụng. Tuy nhiên nếu dùng sai cách, bếp sẽ nhanh bị hỏng. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng bếp hồng ngoại để bếp bền lâu và đảm bảo an toàn cho người dùng.
Sau 10 năm "tìm con" đầy nước mắt, người mẫu Lê Thúy xúc động tiết lộ câu nói của chồng giúp cô đứng dậy
Trải qua hành trình hơn một thập kỷ tìm con đầy xót xa với 5 lần làm IVF và nỗi đau mất thai vừa qua, nữ người mẫu Lê Thúy đã có những tâm sự xúc động về người đồng hành đặc biệt.
Hành trình Pháo "lột xác": Từ rapper cá tính đến Á hậu 3 Miss Universe Vietnam 2026
Từ một rapper nổi tiếng với bản hit "2 Phút Hơn", Pháo liên tục thử nghiệm và thay đổi hình ảnh qua nhiều cột mốc nghệ thuật trước khi chính thức giành danh hiệu Á hậu 3 Miss Universe Vietnam 2026.
Mẹ đảm nấu cơm nhìn ngon đến nỗi nhiều người lầm tưởng ảnh AI, nhìn ai cũng muốn ăn thử
Những mâm cơm chị Mỹ Nương nấu gần gũi, đơn giản nhưng ngon miệng, đẹp mắt.
Con đi học ngày nào cũng không ăn, mang một thứ từ bữa trưa ở trường về nhà, mẹ khoe lên mạng khiến hội PH tấm tắc
Nhiều người nhanh chóng cho biết, hộp trái cây đó phải có giá khoảng 200 nghìn đồng nếu mua ngoài siêu thị.