Vì sao đừng ăn đồ ngọt vào buổi sáng? Đáp án tưởng đơn giản nhưng nhiều người hay nhầm lẫn thành trả lời sai

Bạn thường bắt đầu ngày mới với bánh ngọt, nước cam hay ngũ cốc ăn liền? Cẩn thận thói quen này có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng cả ngày. Làm bài trắc nghiệm sau để kiểm tra hiểu biết của bạn và khám phá sự thật bất ngờ về bữa sáng lành mạnh nhé.
YÊN MINH