Mẹ bỉm Hà Nội khoe thắt eo nhỏ xíu sau 3 tháng sinh con, vết rạn bụng là điểm nhấn đặc biệt
Sau 3 tháng sinh con đầu lòng, hot girl Huyền Trang - bà xã kém 6 tuổi của diễn viên Trọng Lân bất ngờ trở thành tâm điểm chú ý khi chia sẻ loạt ảnh đời thường mới. Vóc dáng thon gọn, vòng eo “con kiến” và thần thái rạng rỡ khiến nhiều người không tin cô vừa trải qua hành trình sinh nở.
Thế nhưng, điều khiến dân mạng bàn luận nhiều hơn lại nằm ở những vết rạn bụng được Huyền Trang thoải mái để lộ, như một cách kể câu chuyện trưởng thành đầy xúc cảm của người phụ nữ lần đầu làm mẹ.
Vợ Trọng Lân - hot girl Huyền Trang ở cữ vẫn đẹp mê.
Từ sau khi đón con trai đầu lòng hồi tháng 8, Huyền Trang dành trọn tháng đầu để nuôi con bằng sữa mẹ và phục hồi cơ thể. Đến tháng thứ 2, cô bắt đầu quay lại phòng tập để hỗ trợ sức khỏe, cải thiện form dáng và hạn chế di chứng sau sinh - điều mà nhiều mẹ trẻ hiện nay đang quan tâm.
Trong loạt ảnh vừa đăng tải, vợ Trọng Lân diện croptop khoe vòng 2 siêu nhỏ, phần thắt eo cong, săn chắc - chi tiết khiến người xem không khỏi trầm trồ. Vốn sở hữu body quyến rũ từ thời con gái, lại có tỷ lệ cơ thể đẹp và vòng một đầy đặn, Huyền Trang gần như đã phục hồi sắc vóc thần tốc. Thậm chí, nhiều người còn khen cô toát lên vẻ tươi mới của gái một con, vừa đằm thắm vừa tràn đầy năng lượng.
Người đẹp gen Z khoe thắt eo nhỏ, săn chắc sau hành trình bầu bí.
9X tự tin để lộ vết rạn - dấu ấn thiêng liêng của hành trình làm mẹ.
Song song với sắc vóc hoàn hảo, đôi mắt dân mạng tinh ý nhanh chóng bắt gặp những vết rạn nhỏ mờ trên bụng. Không cố giấu cũng chẳng chỉnh sửa quá tay, Huyền Trang để nguyên những dấu vết sau sinh như một minh chứng cho hành trình thiêng liêng của cơ thể. Chi tiết ấy lập tức gây xúc động, nhất là với hội mẹ bỉm, những người từng hoặc đang trải qua cùng cảm giác.
Trước đó, trong một đoạn clip chia sẻ về thay đổi cơ thể sau sinh, hot girl 9X từng tâm sự cô có chút chạnh lòng khi nhìn thấy bụng rạn, dù đã chăm dưỡng kỹ từ lúc bầu đến sau sinh. Nhưng chỉ nghĩ đến con, mọi lo lắng của cô đều tan biến. Từ chế độ ăn uống khoa học, thoa kem dưỡng đều đặn đến việc giữ cân nặng ổn định suốt thai kỳ, Huyền Trang nỗ lực duy trì sức khỏe tốt và kết quả là em bé chào đời với cân nặng chuẩn 3,6 kg.
Trước đó, bà xã Trọng Lân từng chia sẻ tình trạng vùng da bụng sau hơn 1 tháng sinh con.
Bên cạnh vóc dáng, mái tóc của Huyền Trang cũng là đề tài được khen ngợi rần rần. Giữa nỗi lo rụng tóc sau sinh của nhiều mẹ trẻ, Huyền Trang vẫn giữ được mái tóc dài, dày và đen mượt, càng khiến hình ảnh mẹ bỉm gen Z thêm phần cuốn hút. Loạt ảnh đời thường mới không chỉ cho thấy vẻ đẹp của Huyền Trang sau sinh mà còn hé lộ sự chủ động, tích cực của cô trong việc đối diện với thay đổi cơ thể.
Con mới đầy tháng, chồng điển trai rủ sinh thêm đứa nữa và phản ứng hài hước
Khán giả truyền hình đã quen với hình ảnh Trọng Lân qua những vai diễn badboy phức tạp trong Quỳnh búp bê, Người phán xử... Nhưng phía sau màn ảnh, anh lại là một ông bố bỉm sữa đúng nghĩa, tận tâm và đầy tình cảm.
Tháng 8/2025, cặp đôi hạnh phúc chào đón con trai đầu lòng - một bé trai nặng 3,6 kg, mắt một mí, môi trái tim và sở hữu hai lúm đồng tiền xinh xắn. Em bé được đặt tên đầy mạnh mẽ là Nguyễn Trọng Minh Khang, biệt danh ở nhà là Eo Vì.
Trên trang cá nhân, khoảnh khắc Trọng Lân bế con, đút sữa cho bé đã khiến mạng xã hội bùng nổ. Nam diễn viên viết trong xúc động: "Gia đình nhỏ của chúng mình đã chào đón một chàng trai đáng yêu. Cảm ơn mọi người đã gửi lời chúc mừng. Sự yêu thương của mọi người là món quà lớn lao nhất với vợ chồng mình".
Nam thần VTV phụ vợ chăm con khi không có lịch quay.
Trong suốt thai kỳ, Huyền Trang giữ sức khỏe ổn định và tinh thần vui vẻ. Cô và chồng còn thực hiện một bộ ảnh bầu trong studio, diện trang phục đồng điệu, ghi lại những khoảnh khắc ngọt ngào trước khi con chào đời. Thời điểm ấy, dù bụng bầu lớn, Huyền Trang vẫn giữ được vẻ rạng rỡ, thậm chí còn đi nghỉ dưỡng nhiều nơi để thư giãn trước kỳ “vượt cạn”.
Trọng Lân từ một diễn viên quen với những phân đoạn phức tạp trên truyền hình đã chuyển sang vai diễn đời thực với nhiều cảm xúc hơn: làm bố. Anh từng tâm sự rằng dù trên phim từng có cơ hội “làm bố”, nhưng cảm giác ngoài đời thật vẫn hoàn toàn khác: vừa hồi hộp, vừa lo lắng nhưng cũng đầy hạnh phúc.
Sau sinh, anh là người đồng hành cùng vợ chăm sóc con, từ bế ẵm, cho con ăn đến chia sẻ việc nhà. Nhiều khoảnh khắc đời thường của gia đình nhỏ được anh đăng tải, tạo cảm giác bình yên và ấm áp.
Xem clip: Vợ chồng Trọng Lân dọn tiệc đầy tháng ấm cúng, tiết lộ tên thật của con trai.
Đáng chú ý, con trai mới 1 tháng nhưng Trọng Lân đã tính đến chuyện sinh thêm con khiến netizen không khỏi thích thú. Trong một bài đăng nhân dịp đầy tháng bé Eo Vì, nam thần VTV rủ vợ sinh thêm bé nữa: "Nhanh thật, chưa gì Eo Vì đã tròn 1 tháng tuổi rồi. Làm thêm đứa nữa em nhỉ", không quên gắn thẻ cho vợ. "Từ chối lời mời thêm đứa nữa", Huyền Trang đáp lại.
Netizen cho rằng, người đẹp muốn dành thời gian để chăm sóc thật tốt cho em bé đầu lòng, cũng như về lại vóc dáng chuẩn chỉnh rồi mới tính đến chuyện sinh thêm. Bên cạnh đó, cô còn sự nghiệp riêng để theo đuổi, ngoài công việc streamer, 9X còn làm mẫu ảnh, vẽ tranh và đang điều hành một thương hiệu thời trang riêng.
Hot girl 9X đẹp rạng rỡ từ lúc mang bầu đến sau sinh.
Huyền Trang sinh năm 1999 tại Hà Nội, còn được biết đến với nghệ danh Bé Chang. Trước khi trở thành mẹ bỉm, Huyền Trang từng đỗ cả Đại học Kiến trúc và Đại học Mỹ thuật Công nghiệp, sau đó làm việc một thời gian tại TP.HCM rồi trở về Hà Nội theo đuổi công việc streamer. Nhờ ngoại hình xinh xắn và lối nói chuyện duyên dáng, cô thu hút hàng chục nghìn người theo dõi trên các nền tảng.
Sau khi có con, cả hai vẫn dự định tổ chức lễ cưới vào năm 2026 - khi Huyền Trang chính thức lấy lại phong độ, Trọng Lân hoàn thành các dự án phim ảnh. Nhiều khán giả bày tỏ sự ngưỡng mộ trước cách cặp đôi trẻ xây dựng gia đình: nhẹ nhàng, kín đáo, không ồn ào nhưng đầy yêu thương.
9X trong bộ ảnh tái xuất sau 3 tháng sinh con, đang điều hành thương hiệu thời trang riêng.
Bí quyết ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rạn da giúp chị em tự tin sau sinh
Rạn da sau sinh là nỗi lo phổ biến của rất nhiều mẹ bỉm khi cơ thể thay đổi nhanh trong thai kỳ. Tuy không ảnh hưởng sức khỏe, nhưng vết rạn có thể khiến chị em mất tự tin khi diện đồ hay khi nhìn ngắm bản thân. Dưới đây là những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả, giúp mẹ chủ động phòng ngừa và cải thiện rạn da từ sớm.
1. Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày: Thoa kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu dành cho mẹ bầu từ tháng thứ 3 trở đi giúp da mềm mại, tăng độ đàn hồi và hạn chế rạn da xuất hiện sâu, rộng.
2. Uống đủ nước để da luôn căng khỏe: Nước giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, hỗ trợ quá trình tái tạo da. Mẹ nên duy trì 1.5 - 2 lít nước/ngày, tùy mức độ hoạt động.
3. Ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu collagen: Bổ sung collagen tự nhiên từ cá, trứng, các loại hạt, trái cây giàu vitamin C và nhóm rau xanh giúp da đàn hồi tốt hơn, phục hồi nhanh sau sinh.
4. Kiểm soát cân nặng hợp lý trong thai kỳ: Tăng cân quá nhanh khiến da bị kéo giãn mạnh, dễ gây rạn. Duy trì mức tăng cân theo khuyến nghị của bác sĩ là cách giảm nguy cơ rạn da hiệu quả.
5. Massage vùng bụng, đùi, hông hằng ngày: Massage nhẹ nhàng kích thích lưu thông máu, giúp da săn chắc và phản ứng tốt hơn với sự thay đổi kích thước cơ thể.
6. Tập luyện nhẹ giúp da và cơ săn hơn: Yoga bầu, đi bộ hoặc pilates giúp cơ thể dẻo dai, tuần hoàn tốt, gián tiếp cải thiện độ đàn hồi của da.
7. Can thiệp thẩm mỹ khi cần thiết: Với các vết rạn sâu, lâu năm, chị em có thể cân nhắc laser fractional, phi kim hoặc PRP tại cơ sở uy tín để cải thiện bề mặt da.
