Sức khỏe

16:19 26/09/2022

Xỏ giày vào và đi bộ, hay chỉ đơn giản là năng đi lại mỗi khi có thể: Bạn có thể giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim và chết sớm đáng kể. Đặc biệt, theo các chuyên gia, tốc độ đi còn quan trọng hơn số bước.