Khác biệt giữa người đi bơi với chèo kayak: Ai sẽ trẻ khỏe và đẹp hơn về lâu dài?
04:56 13/10/2025
Bơi và chèo thuyền kayak là hai môn thể thao dưới nước được nhiều người yêu thích nhờ mang lại cảm giác thư giãn và năng lượng tích cực. Dù mỗi bộ môn có cách vận động khác nhau, nhưng đều hướng đến mục tiêu chung là giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái lâu dài.