Nữ giới có dấu hiệu này cẩn thận cơn đau tim sắp ập đến

Ngọc Bảo
Các dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện cả tháng trước khi cơn đau tim xảy ra. Bệnh nhân nữ có thể cảm thấy mệt mỏi bất thường, rối loạn giấc ngủ và khó thở.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Ước tính có khoảng 17,9 triệu người tử vong vì dạng bệnh này vào năm 2019, trong đó 85% bị đau tim và đột quỵ.

Theo Express, các cơn đau tim thường xuất hiện bất ngờ, đó là một phần lý do khiến dạng bệnh này trở thành một trong những tình trạng nguy hiểm nhất.

Dù vậy, các nhà khoa học tin rằng có thể ngăn ngừa được nhiều ca tử vong. Nhiều bằng chứng cho thấy các dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện cả tháng trước khi cơn đau tim xảy ra. Với bệnh nhân nữ, họ hay cảm thấy mệt mỏi bất thường, rối loạn giấc ngủ và khó thở.

Triệu chứng của cơn đau tim phản ánh tình trạng tim thiếu máu và oxy giàu chất dinh dưỡng. Đầu tiên, người bệnh bị đau ngực, tương tự như chuột rút cơ chân khi vận động. Vì tim có nhiệm vụ bơm máu cho các cơ quan nên khi tim có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ thiếu oxy. Điều đó dẫn đến một loạt các biểu hiện, có thể khác nhau ở nam giới và phụ nữ.

Cuộc khảo sát được công bố trên tạp chí Circulation thu thập thông tin từ hơn 500 phụ nữ từng trải qua cơn đau tim để so sánh các triệu chứng.

Kết quả, khoảng 95% nhận thấy những thay đổi bất thường trên cơ thể 1 tháng trước khi bộc phát cơn đau tim. Họ thường cảm thấy mệt mỏi và giấc ngủ bị xáo trộn. Ít phụ nữ trải qua cơn đau ngực khi đau tim hơn so với nam giới. Thay vào đó, họ thường thấy khó thở hơn.

Harvard Health đã tổng kết danh sách triệu chứng của phụ nữ trước khi đau tim: Mệt mỏi bất thường (71%), rối loạn giấc ngủ (48%), khó thở (42%), khó tiêu (39%), lo lắng (36%), tim đập nhanh (27%), tay yếu (25%), tư duy, trí nhớ bị ảnh hưởng (24%), thị giác thay đổi (23%), chán ăn (22%), tay ngứa ran (22%)…

Một trong những lý do khiến nam giới và nữ giới có triệu chứng đau tim khác nhau do đàn ông có nhiều khả năng tích tụ mảng bám trong các động mạch lớn cung cấp máu cho tim. Trong khi phụ nữ có xu hướng bị tích tụ mảng bám trong các động mạch nhỏ hơn của tim.

Nói chung, các cơn đau tim cực kỳ nguy hiểm, vì vậy nếu nghi ngờ, hãy tìm sự trợ giúp ngay lập tức, nhất là khi gặp các triệu chứng sau đây:

Mệt mỏi

Tiến sĩ Stacey E. Rosen, bác sĩ tim mạch của tổ chức Go Red For Women, thuộc Hiệp hội Tim mạch Mỹ, cho biết, mệt mỏi là một trong những triệu chứng phổ biến nhất, đặc biệt là ở bệnh nhân nữ. Trong cơn đau tim, lưu lượng máu đến tim bị giảm, gây thêm căng thẳng cho cơ bắp, có thể khiến người bệnh cảm thấy kiệt sức.

Đừng ngại yêu cầu bác sĩ đo điện tâm đồ nhằm kiểm tra hoạt động của tim. Đôi khi thấy trong người chỉ muốn ngủ lịm, dù bác sĩ không yêu cầu làm điện tâm đồ, người bệnh cũng nên yêu cầu bác sĩ cho làm điện tâm đồ, để đảm bảo an toàn, có thể phát hiện cơn đau tim, Tiến sĩ Annapoorna Kini (Bệnh viện Mount Sinai, Mỹ) đưa ra lời khuyên.

Khó thở

Nếu bình thường đi lên 1 tầng lầu không có vấn đề gì, nhưng đột nhiên bạn thấy mình thở hổn hển khi leo cầu thang, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một cơn đau tim. Nữ giới cần đặc biệt chú ý đến dấu hiệu này.

Nếu bạn cảm thấy khó thở ngay sau khi thức dậy, đó cũng là một dấu hiệu bất ổn. Tim đóng vai trò chính trong việc vận chuyển ô xy đến các cơ quan trong cơ thể và loại bỏ CO2 khỏi các mô, do đó, lưu lượng máu đến tim có thể ảnh hưởng đến hơi thở, theo MayoClinic.com.

Ợ nóng

Thỉnh thoảng bị ợ nóng hoặc ợ hơi sau khi ăn thì không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu cơn ợ nóng khác thường hoặc trước đây bạn chưa từng ợ nóng, thì hãy gọi bác sĩ ngay vì đó có thể báo hiệu một cơn đau tim.

Chứng đau thắt ngực, một cơn đau ngực giống như ợ nóng, là do thiếu lưu lượng máu đến tim, thường xảy ra trong một cơn đau tim, Tiến sĩ Ryan Madonick, bác sĩ tiêu hóa, từ Đại học Miami (Mỹ), cho biết.

Chóng mặt

Đau tim có thể gây ra cảm giác chóng mặt, choáng váng, mất thăng bằng hoặc ngất xỉu. Người bệnh rơi vào trạng thái đầu đang quay quay, mất ý thức, muốn ngất xỉu giống như hiện tượng sợ độ cao.

Đau ở lưng, cánh tay, ngực

Đau hoặc nhức nhiều ở lưng, ngực hoặc một trong hai cánh tay thường là dấu hiệu thầm lặng của cơn đau tim. Khi các tế bào cơ tim bắt đầu hết ô xy trong cơn đau tim, vì một động mạch bị tắc nghẽn đã ngăn không cho máu mang ô xy đến nuôi cơ bắp, chúng bắt đầu gửi tín hiệu đau qua hệ thống thần kinh. Não có thể nhầm lẫn các tín hiệu thần kinh đó với các tín hiệu đến từ cánh tay hoặc hàm, vai, khuỷu tay, cổ hoặc lưng trên, vì những vị trí này sát bên dây thần kinh. Bởi vì cơn đau thường không đi kèm với nặng ngực điển hình của cơn đau tim nên mọi người có xu hướng bỏ qua nó.

Một số bệnh nhân nói rằng họ thường bị đau khi tập thể dục, vì vậy họ cho rằng đó chỉ là cơn đau do tập thể dục, nhưng không phải vậy. Do đó, nếu có triệu chứng khác lạ, bạn nên đi gặp bác sĩ ngay.

Đổ mổ hôi

Cơ thể đột nhiên đổ mồ hôi mà không có sự vận động hoặc trong điều kiện nhiệt độ bình thường. Khuôn mặt nhợt nhạt, tái mét kèm theo cảm giác khó chịu ở ngực, cổ, cánh tay, hàm có thể là những dấu hiệu báo trước cơn đau tim chuẩn bị tấn công.