vitamin
Điểm mặt những loại vitamin thiết yếu cho chị em phụ nữ trong 6 giai đoạn
Phụ nữ ở 6 giai đoạn cuộc đời đều cần có các chất dinh dưỡng cụ thể ở từng giai đoạn mà cần bổ sung các chất như vitamin A, vitanim B, vitamin C, Omega 3... cho phù hợp để có thể có thể duy trì được sự dẻo dai cũng như nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
Thường xuyên bổ sung những loại rau này để có làn da "không tuổi"
Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm thì bổ sung dưỡng chất từ các loại rau củ hàng ngày cũng rất quan trọng.
Gợi ý những loại quả giúp bạn có giấc ngủ ngon
Trái cây là loại thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Mới đây các chuyên gia đã chỉ ra 4 loại trái cây có thể giúp ngủ ngon, phù hợp để ăn sau bữa cơm như:
Vì sao bạn nên uống vitamin cho cơ thể?
Việc bổ sung đầy đủ vitamin là rất cần thiết, chúng sẽ giúp bạn phòng tránh các căn bệnh và cơ thể khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nạp đủ lượng vitamin thông qua chế độ ăn hằng ngày.
5 trái cây quen thuộc giàu vitamin, số 3 được ví "thần dược làm đẹp"
Collagen là một thành phần thiết yếu mà tất cả chúng ta đều cần để có làn da sáng, trẻ trung. Thiên nhiên sản sinh nhiều loại quả chứa collagen rất tốt cho cơ thể.
Loại quả mọc đầy ở vùng quê có thể giúp bạn giảm cân không ngờ
Thường xuyên ăn trái cây có tác dụng tích cực đến việc giảm cân. Trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp giảm cảm giác đói...
Công dụng tuyệt vời khi ăn bưởi
Bưởi là loại quả được nhiều người yêu thích và có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn bưởi sai cách nó sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Bổ sung thừa vitamin, cẩn thận loạt tác hại nguy hiểm không ngờ
Dù tốt đến mấy, bổ sung quá nhiều vitamin vào cơ thể cũng tiềm ẩn nguy cơ dẫn tới các hệ lụy sức khỏe.
8 tác hại khi ăn quá nhiều rau xanh
Rau xanh rất giàu vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể nhưng nếu quá lạm dụng thì đó là một sai lầm.
5 loại vitamin giúp bạn cải thiện giấc ngủ
Dưới đây là 5 loại vitamin quan trọng giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn để củng cố năng lượng cũng như nâng cao năng suất làm việc.
Sử dụng chanh, sả, gừng để uống và xông mũi họng có tác dụng ngăn ngừa COVID-19 không?
Việc sử dụng các thực phẩm như gừng, sả, chanh pha nước ấm để phòng ngừa COVID-19 được lan truyền trên mạng xã hội gần đây là không có cơ sở khoa học.
4 loại vitamin cần thiết ngăn ngừa lão hoá, giúp làn da khỏe mạnh
Vitamin không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 4 loại vitamin cần bổ sung thường xuyên để có làn da khỏe mạnh, mịn màng, theo Healthline.
Chi hơn chục tỷ, tiến hành "dao kéo" trăm lần để tìm "nhan sắc trong mơ"
Để có được diện mạo trong mơ, nhiều cô gái đã phẫu thuật thẩm mỹ bất chấp rủi ro.
"Lửa ấm" tập 10: Nạn nhân vụ hỏa hoạn uống thuốc tự tử chỉ để gặp được Minh (NSƯT Quốc Thái)
Cô gái được Minh (NSƯT Quốc Thái) cứu trong vụ hỏa hoạn không thôi bám riết lấy anh, bất chấp tính mạng mà uống thuốc sâu tự vẫn để được gặp Minh.
Mái nhà chung cho các ngôi sao Model Kid thỏa sức chia sẻ và cùng nhau phát triển
Các bạn nhỏ có khả năng thiên phú về thời trang hay catwalk muốn học tập, chia sẻ đang rất khó để tìm được một ngôi nhà chung, một "bệ phóng" thực sự cho các bé thể hiện bản thân mình.
Công an được khám xét nhà trong trường hợp nào?
Mọi người đều có quyền bất khả xâm phạm về chỗ ở, không ai được tự ý vào chỗ ở của người khác nếu chưa được đồng ý. Vậy, công an được khám xét chỗ ở trường hợp nào?
Thu hồi hiệu lực giấy phép công bố của thực phẩm Blackmores Women's Vitality Multi
Cục An toàn thực phẩm (bộ Y tế) vừa ra quyết định thu hồi "Giấy tiếp nhận bản đăng ký công bố sản phẩm" của sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Blackmores Women's Vitality Multi của Công ty TNHH DV & TM Mesa.
Bí mật trong phòng xét nghiệm ADN - Kỳ 1: Một đêm trót dại với tình cũ
Đằng sau tờ kết quả ADN là những câu chuyện vô cùng ly kỳ và kịch tính. Bên cạnh hạnh phúc vỡ oà khi nhận kết quả, có nhiều sự thật động trời đã được "phơi bày"...
90% phụ nữ có đặc điểm này thường dễ bị đàn ông dụ dỗ lợi dụng, chị em nhất định phải cẩn thận
Đây là những đặc điểm của phụ nữ dễ bị đàn ông lừa dối, dụ dỗ rồi lợi dụng cả về vật chất lẫn tình cảm, chị em cần lưu lý để tự bảo vệ chính mình.