Ăn nhanh 10 phút hay ăn chậm hơn 30 phút thì tốt cho sức khỏe hơn? Lý giải của bác sĩ khiến nhiều người giật mình
18:51 19/10/2023
Vì đặc thù công việc nên tôi thường xuyên phải ăn nhanh cho xong bữa cơm, như vậy liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe? TS.BS Từ Ngữ - Hội Dinh dưỡng Việt Nam sẽ giải đáp thắc mắc này.
Cùng chủ đề
Giòn ngọt, mọng nước và có nhiều cách thưởng thức, quả táo không chỉ được yêu thích bởi hương vị...
Quả mơ có vị chua thanh, thơm dịu, khi chín xen chút ngọt, vừa ngon miệng vừa giàu chất xơ,...
Táo mèo là loại trái cây khá đặc biệt, chúng vừa là quả ăn chơi khá hấp dẫn, vừa là...
Mới cập nhật
Bắt quả tang vợ ngoại tình với bạn thân, định ly hôn thì cô ấy nói 8 từ, tôi quỳ gối xin lỗi
Tôi chưa bao giờ nghĩ có ngày mình lại tận mắt chứng kiến cảnh tượng đau đớn nhất trong cuộc đời.
Thịt bò ướp muối là sai! Đây là kinh nghiệm hàng chục năm của mẹ tôi giúp thịt mềm thơm, đậm đà, không bị dai
Ướp thịt bò với muối là thói quen của nhiều người nhưng vô tình việc này làm thịt dai hơn.
Vợ giận bỏ về ngoại, nửa đêm nhớ quá tôi lén sang thăm không ngờ lại chứng kiến cảnh hoảng hốt
Tôi bủn rủn tay chân, đứng không vững.
Mừng rỡ vì được em đồng nghiệp đẹp nhất công ty rủ tới nhà, vừa vào phòng tôi choáng váng khi thấy người bên trong
Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ có ngày trở thành một người chồng đáng xấu hổ như thế.
Vị trí tuyệt đẹp giúp căn nhà của MC Diễm Quỳnh ở Phú Thọ thêm phần lãng mạn và trong lành
Mới đây, cô khiến nhiều người ngẩn ngơ khi chia sẻ đoạn clip ngắn khoe không gian "Nhà bên suối" thơ mộng, nơi sở hữu vị trí đắc địa kề bên dòng suối mát lành cùng mảng xanh ngút ngàn.
Cô giáo 1m23 và hành trình luôn rực rỡ để chạm tới ước mơ: “Với tôi, sự tử tế cũng là một dạng sức mạnh...”
“Hy vọng câu chuyện nhỏ của tôi có thể mang đến một chút năng lượng tích cực và động lực cho mọi người, đặc biệt là những người đang trên hành trình vượt qua giới hạn của chính mình”, cô giáo Như Băng nhắn nhủ.
Nam diễn viên bị bán vào ổ buôn người 3 lần trong 4 ngày, bạn gái "gánh còng lưng", bay sang tận nơi giải cứu
Phim tài liệu về hành trình giải cứu nam diễn viên Vương Tinh khỏi ổ buôn người đã chính thức lên sóng.
5 màu tóc nhuộm phụ nữ 30+ nên thử trong năm 2026: Nâng tone da, sang hơn mà không phô
Những gam như nâu xám trà sữa, vàng beige, đỏ mận hay đồng ánh cam vừa làm gương mặt sáng và có sức sống hơn, vừa giúp phụ nữ tuổi 30 thay đổi diện mạo theo hướng sang trọng, hiện đại.
Không sống một mình cũng chẳng dựa dẫm vào con, tôi nghỉ hưu theo cách này, đúng chuẩn hưởng thụ tuổi già
Trong cuộc sống, càng lớn tuổi, con người càng hiểu rằng sự an tâm khi về già không chỉ đến từ lòng hiếu thảo của con cái, mà còn phụ thuộc vào những gì bản thân đã chuẩn bị từ trước.
Loại quả tốt trên thế giới, Việt Nam trồng khắp nơi thành đặc sản nổi tiếng chỉ từ 20.000 đồng/kg, tốt cho sức khỏe
Giòn ngọt, mọng nước và có nhiều cách thưởng thức, quả táo không chỉ được yêu thích bởi hương vị mà còn chứa chất xơ, polyphenol cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.