Bật điều hòa 26°C là tiết kiệm điện nhất?
Khi bật điều hòa, nhiều người thường bật 26°C vì cho rằng đây là mức nhiệt độ giúp tiết kiệm điện nhất. Nhiệt độ này cũng không quá lạnh, không quá nóng, giúp người dùng cảm thấy dễ chịu khi ở lâu trong phòng điều hòa, đồng thời giảm nguy cơ bị cảm lạnh hoặc khó chịu do chênh lệch nhiệt độ quá lớn. Tuy nhiên, 26°C không phải lúc nào cũng là mức nhiệt tiết kiệm điện nhất.
Theo Hiệp hội Thương mại Điện máy và Gia dụng Thượng Hải (Trung Quốc), mức tiêu thụ điện của điều hòa phụ thuộc chủ yếu vào sự chênh lệch giữa nhiệt độ trong nhà và ngoài trời. Chênh lệch càng nhỏ, điều hòa càng ít phải hoạt động để làm mát, từ đó tiêu thụ ít điện năng hơn.
Nói cách khác, 26°C là mức nhiệt được khuyến nghị dựa trên sự cân bằng giữa cảm giác thoải mái và hiệu quả sử dụng năng lượng, chứ không phải là “con số vàng” giúp tiết kiệm điện trong mọi hoàn cảnh. Tùy vào điều kiện thời tiết thực tế, mức nhiệt phù hợp và tiết kiệm điện nhất có thể khác nhau.

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa như thế nào để tiết kiệm điện hơn?
- Khi nhiệt độ ngoài trời từ 30°C trở xuống
Nhiệt độ điều hòa khuyến nghị: 27°C - 28°C
Khi thời tiết bên ngoài không quá nóng, chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời tương đối nhỏ. Lúc này, cài đặt điều hòa ở mức 27°C - 28°C vẫn mang lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu, trong khi máy nén chỉ cần hoạt động ở mức tải thấp.
So với việc duy trì ở 26°C, mức nhiệt này có thể giúp tiết kiệm khoảng 15% điện năng. Đây cũng là lựa chọn phù hợp cho gia đình có người cao tuổi và trẻ nhỏ, bởi nhiệt độ dịu nhẹ hơn, giảm nguy cơ bị lạnh hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe.
Xem thêm: Bốn sai lầm gây tốn điện, ít mát khi dùng điều hòa
- Khi nhiệt độ ngoài trời từ 30°C - 35°C
Nhiệt độ điều hòa khuyến nghị: 26°C - 27°C
Đây là khoảng nhiệt độ mà mức cài đặt 26°C phát huy hiệu quả rõ rệt nhất. Khi điều hòa được đặt ở 26°C - 27°C, chênh lệch nhiệt độ trong và ngoài nhà ở mức hợp lý, vừa đảm bảo cảm giác mát mẻ, vừa giúp kiểm soát lượng điện tiêu thụ.
Có thể xem đây là lựa chọn cân bằng giữa sự thoải mái và khả năng tiết kiệm điện.
- Khi ngủ vào ban đêm
Ưu tiên bật chế độ Sleep (Ngủ) và cài đặt ở mức 27°C
Vào ban đêm, quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại, nhiệt độ cơ thể cũng giảm xuống nên không cần làm lạnh quá sâu. Thay vì duy trì mức nhiệt cố định suốt đêm, người dùng nên cài điều hòa ở 27°C và kích hoạt chế độ Sleep.
Ở chế độ này, điều hòa sẽ tự động tăng nhiệt độ từng bước và giảm tốc độ gió theo thời gian. Điều này không chỉ giúp hạn chế tình trạng lạnh buốt hoặc cảm lạnh lúc nửa đêm mà còn có thể tiết kiệm gần 30% điện năng so với việc để điều hòa chạy liên tục ở 26°C trong suốt cả đêm.

4 mẹo dùng điều hòa vừa mát vừa tiết kiệm điện
- Chọn đúng chế độ hoạt động
Chế độ hút ẩm (Dry)
Đối với những khu vực có độ ẩm cao, chế độ hút ẩm là lựa chọn rất đáng cân nhắc. Khi độ ẩm không khí vượt quá 60%, chế độ này có thể tiết kiệm điện hơn khoảng 30% so với chế độ làm lạnh thông thường, đồng thời giúp nhiệt độ cảm nhận của cơ thể giảm từ 2 - 3°C.
Tuy nhiên, tại những khu vực có khí hậu khô hanh, đặc biệt là các tỉnh phía Bắc vào một số thời điểm trong năm, không nên lạm dụng chế độ hút ẩm vì có thể khiến không khí quá khô, gây khó chịu cho đường hô hấp.
Chế độ tiết kiệm điện (Eco/Energy Saving)
Nhiều dòng điều hòa hiện nay được trang bị chế độ tiết kiệm điện. Khi kích hoạt tính năng này, máy sẽ tự động tối ưu công suất hoạt động, giúp giảm lượng điện tiêu thụ, đặc biệt hiệu quả khi sử dụng điều hòa trong thời gian dài vào ban đêm.
- Kết hợp điều hòa với quạt
Một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để giảm điện năng tiêu thụ là sử dụng thêm quạt hoặc quạt tuần hoàn không khí cùng với điều hòa.
Luồng gió từ quạt giúp hơi lạnh lưu thông đều khắp phòng, khiến nhiệt độ cảm nhận của cơ thể giảm thêm khoảng 2 - 3°C. Chẳng hạn, điều hòa đặt ở mức 28°C nhưng kết hợp với quạt có thể mang lại cảm giác mát tương đương khi để 26°C.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên đặt quạt phía dưới dàn lạnh và hướng luồng gió vào sâu trong phòng để hỗ trợ phân tán hơi lạnh.

- Điều chỉnh hướng gió thổi lên trên
Không ít người cảm thấy khó chịu khi luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể. Thực tế, chỉ cần điều chỉnh cánh đảo gió hướng lên trên hoặc để chế độ đảo gió tự động lên xuống là có thể cải thiện đáng kể cảm giác sử dụng.
Nguyên nhân là không khí lạnh có khối lượng riêng lớn hơn không khí nóng nên sẽ tự nhiên chìm xuống dưới. Khi luồng khí lạnh được thổi lên trần nhà, hơi lạnh sẽ từ từ lan tỏa xuống dưới và phân bố đều khắp căn phòng, giúp làm mát hiệu quả hơn mà không gây cảm giác buốt lạnh.
- Ra ngoài trong thời gian ngắn không nhất thiết phải tắt điều hòa
Nhiều người có thói quen tắt điều hòa mỗi khi rời khỏi phòng, nhưng nếu chỉ ra ngoài trong thời gian ngắn dưới 1 giờ thì điều này chưa chắc đã tiết kiệm điện.
Theo các chuyên gia, lượng điện năng tiêu thụ khi khởi động lại điều hòa có thể tương đương với việc máy vận hành liên tục từ 20 - 30 phút. Vì vậy, nếu chỉ đi ra ngoài một lúc, bạn có thể tăng nhiệt độ lên thêm 1 - 2°C thay vì tắt hẳn thiết bị.
Bên cạnh đó, việc bật tắt điều hòa liên tục còn khiến máy nén phải hoạt động với cường độ cao hơn, lâu dài có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của thiết bị.
Nói chung, muốn điều hòa vừa mát vừa tiết kiệm điện, không nên chỉ chăm chăm đặt ở mức 26°C. Việc lựa chọn nhiệt độ phù hợp với thời tiết, sử dụng đúng chế độ và áp dụng các mẹo nhỏ trong quá trình vận hành mới là yếu tố quyết định hiệu quả tiết kiệm điện thực sự.