Mùa nóng có nên uống nước dừa thay nước lọc hằng ngày? Bất ngờ về đáp án nước dừa non hay dừa già tốt hơn

Rất nhiều người thích uống nước dừa, nhất là khi trời nắng nóng, vậy loại nước này có nên dùng thường xuyên? TS.BS Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) sẽ tư vấn về vấn đề này.
LÊ PHƯƠNG.