Mẹ chồng tôi năm nay 48 tuổi nhưng nhìn trẻ hơn tuổi rất nhiều. Bà thích mặc đồ sáng màu, biết trang điểm, cuối tuần thường đi khiêu vũ hoặc tham gia các câu lạc bộ dành cho người trung niên.
Sau khi bố mất, tôi và chồng từng bảo: “Mẹ còn trẻ, nếu gặp người phù hợp thì cứ tìm hiểu. Chúng con chỉ mong mẹ vui”. Mẹ toàn gạt đi, bảo tuổi này yêu đương gì nữa.
Cho đến một tối, mẹ gọi vợ chồng tôi sang rồi thông báo hai chuyện cùng lúc: bà đang yêu và đã có thai. Tôi tưởng mình nghe nhầm.
Ở tuổi 48, sau hàng chục năm kể từ lần mang thai cuối cùng, mẹ lại sắp có em bé. Bà nói thai đến ngoài dự tính nhưng sau khi đi khám, suy nghĩ rất nhiều, bà quyết định giữ con. Người yêu cũng muốn chịu trách nhiệm và đề nghị tổ chức đám cưới.
Chồng tôi im lặng khá lâu rồi mới nói: “Nếu mẹ đã suy nghĩ kỹ thì con tôn trọng. Nhưng sức khỏe của mẹ mới quan trọng nhất”.
Ảnh minh hoạ.
Sau đó, chúng tôi chỉ xin được gặp người đàn ông ấy trước khi bàn chuyện cưới xin. Ngày anh ta xuất hiện, tôi và chồng thực sự tái mặt. Tôi cứ nghĩ người mẹ yêu ít nhất cũng ngoài 50, không ngờ anh chỉ 39 tuổi.
Hai người quen nhau trong một buổi sinh hoạt câu lạc bộ. Ban đầu chỉ nói chuyện vì cùng thích khiêu vũ, sau đó thường xuyên nhắn tin, đi uống cà phê rồi bí mật hẹn hò. Anh từng kết hôn, đã ly hôn và có một con riêng đang tuổi đi học.
Chưa hết, mẹ còn nói sau đám cưới, anh ấy và con riêng sẽ về sống chung với gia đình tôi một thời gian, thay vì ở nhà thuê như trước. Lúc ấy, tôi thực sự rối.
Chúng tôi không phản đối mẹ tìm hạnh phúc mới. Nhưng khoảng cách 9 tuổi khiến vợ chồng tôi lo sau này hai người khó hòa hợp. Mẹ đã 48 trong khi chồng mới của bà chỉ 39, lại còn một đứa con riêng.
Nếu tất cả cùng sống dưới một mái nhà, quan hệ mẹ kế con riêng, con chung rồi chuyện sinh hoạt giữa các thế hệ liệu có đơn giản?
Ảnh minh hoạ.
Quan trọng hơn, chồng tôi càng lo lắng vì mẹ đang mang thai khi gần 50 tuổi. Anh nói riêng với tôi rằng chuyện cưới xin còn có thể từ từ giải quyết, nhưng thai kỳ của mẹ thì không thể chủ quan, nhất là khi em bé đang lớn lên từng ngày trong bụng bà. Ở tuổi 48, sức khỏe của mẹ đâu còn giống thời sinh anh hơn hai chục năm trước.
Thấy các con lo, mẹ lại rất bình tĩnh. Bà bảo mình không quyết định vì bị ép cưới, cũng không giữ thai chỉ để níu chân người đàn ông trẻ hơn. Mẹ đã đi khám, hiểu đây sẽ là một thai kỳ cần được theo dõi kỹ và người yêu cũng cam kết đồng hành.
Nhìn mẹ vừa nói vừa đặt tay lên bụng, chúng tôi bỗng không nỡ nói thêm lời phản đối. Mẹ chồng tôi đã 48 tuổi và quyết định giữ thai. Gia đình nên chăm sóc, ăn uống và theo dõi thai kỳ thế nào? Ở độ tuổi này, mẹ cần thực hiện những kiểm tra gì và chú ý những dấu hiệu nào để giảm nguy cơ cho cả mẹ lẫn em bé?
* Tâm sự từ độc giả: myan...
Với trường hợp mẹ chồng bạn mang thai ở tuổi 48, điều gia đình cần ưu tiên lúc này là đồng hành cùng bà trong một thai kỳ được theo dõi y tế chặt chẽ.
Mang thai ở độ tuổi này thường được xếp vào nhóm “thai kỳ có nguy cơ cao”, nguy cơ một số biến chứng sẽ tăng lên so với phụ nữ trẻ tuổi. Vì vậy, thay vì quá lo lắng, gia đình nên chủ động đưa mẹ đi khám đầy đủ, thực hiện các xét nghiệm cần thiết và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ sản khoa. Dưới đây là những lưu ý:
- Thai kỳ tuổi 48 cần được quản lý chặt chẽ
Ngay từ những tháng đầu, thai phụ nên được khám tại cơ sở y tế có chuyên khoa sản để đánh giá toàn diện sức khỏe. Bác sĩ sẽ tìm hiểu tiền sử mang thai, sinh nở, bệnh nền, cân nặng, huyết áp, các loại thuốc đang sử dụng và tình trạng hiện tại của thai nhi.
Trong suốt thai kỳ, các mốc khám và siêu âm quan trọng cần được thực hiện đầy đủ. Phụ nữ mang thai ở tuổi 48 cũng cần được tư vấn về các phương pháp sàng lọc bất thường nhiễm sắc thể và, tùy từng trường hợp, xét nghiệm chẩn đoán trước sinh. Việc lựa chọn phương pháp nào nên dựa trên tuổi thai, kết quả thăm khám và tư vấn trực tiếp của bác sĩ.
- Chú ý huyết áp, đường huyết và sự phát triển của thai nhi
Ở tuổi mẹ cao, nguy cơ gặp một số vấn đề như tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, đái tháo đường thai kỳ, sảy thai và bất thường nhiễm sắc thể ở thai nhi có xu hướng tăng. Tuy nhiên, tuổi tác chỉ là một yếu tố nguy cơ, không có nghĩa tất cả thai phụ lớn tuổi đều gặp biến chứng.
Huyết áp, đường huyết, cân nặng của mẹ cũng như tốc độ phát triển của em bé vì thế cần được theo dõi trong suốt thai kỳ. Nếu thai phụ có sẵn các bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch hoặc bệnh tuyến giáp, cần thông báo đầy đủ với bác sĩ và tuyệt đối không tự ý ngừng thuốc.
- Không cần tẩm bổ quá mức
Gia đình thường có tâm lý mẹ mang thai muộn thì phải ăn thật nhiều để cả mẹ và con khỏe mạnh. Thực tế, thai phụ không cần “ăn cho hai người”, bởi tăng cân quá mức cũng có thể làm gia tăng một số nguy cơ trong thai kỳ.
Bữa ăn nên đa dạng, cân đối giữa chất đạm, rau xanh, trái cây, ngũ cốc và nguồn chất béo phù hợp. Acid folic, sắt, canxi và các vi chất khác cần được bổ sung theo hướng dẫn chuyên môn, tránh tự mua quá nhiều loại vitamin hoặc thực phẩm chức năng sử dụng cùng lúc.
- Có thể vận động nhẹ nhưng cần phù hợp với thai kỳ
Trước khi mang thai, người mẹ vốn thường xuyên khiêu vũ và tham gia các hoạt động câu lạc bộ nên có thói quen vận động khá tốt. Khi có thai, nếu sức khỏe ổn định và không có chống chỉ định, thai phụ không nhất thiết phải ngừng vận động hoàn toàn.
Tuy nhiên, các hoạt động có động tác mạnh, xoay chuyển nhanh hoặc tiềm ẩn nguy cơ mất thăng bằng, té ngã cần được hạn chế. Đi bộ và những bài tập nhẹ nhàng phù hợp với thai kỳ có thể được duy trì sau khi trao đổi với bác sĩ.
- Những dấu hiệu không nên chờ đến lịch khám tiếp theo
Gia đình cần đưa thai phụ đến cơ sở y tế nếu xuất hiện ra máu âm đạo, đau bụng bất thường, rỉ hoặc vỡ ối, sốt, khó thở, đau ngực hoặc sức khỏe có biểu hiện bất thường. Khi thai đã lớn và thai máy trở nên đều đặn, nếu nhận thấy em bé cử động ít hơn rõ rệt so với bình thường cũng cần được kiểm tra.
Đặc biệt, đau đầu dữ dội kéo dài, nhìn mờ hoặc thấy chớp sáng, đau vùng dưới xương sườn, phù đột ngột ở mặt hoặc tay có thể là những dấu hiệu cảnh báo cần được đánh giá sớm.
Mang thai và sinh con ở tuổi 48 là một hành trình cần nhiều sự thận trọng, nhưng gia đình cũng không nên vì thế mà tạo thêm áp lực tâm lý cho người mẹ. Khám thai đầy đủ, theo dõi sát sức khỏe, ăn uống khoa học, vận động phù hợp và chuẩn bị kế hoạch sinh nở cùng bác sĩ là những điều thiết thực nhất để hướng tới một thai kỳ an toàn cho cả mẹ và em bé.
