10 năm gắn bó với thể thao và quyết định mạo hiểm ở tuổi 17
Anh Thư lớn lên trong gia đình có 4 anh chị em, tất cả đều được lựa chọn để theo nghiệp vận động viên chuyên nghiệp. Khi nhìn thấy các anh chị tập luyện, Thư cảm thấy thể dục dụng cụ rất hấp dẫn và muốn thử sức. Năm lớp 1, Thư được các huấn luyện viên chọn vào đội tuyển thể dục dụng cụ của Hà Nội.
Thái Anh Thư – thủ khoa xuất sắc của Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam
“Em bắt đầu theo đuổi con đường vận động viên chuyên nghiệp từ năm lớp 2 và theo học tại Trường Phổ thông Năng khiếu Thể dục Thể thao Hà Nội. Ban đầu, ba mẹ đồng ý cho em theo tập với mong muốn em có môi trường rèn luyện sức khỏe, không nghĩ là em sẽ gắn bó lâu dài với con đường thể thao đến vậy”, Anh Thư kể lại.
Thời điểm đó, Thư và các bạn sinh hoạt tập trung trong đội tuyển, gần như toàn bộ thời gian trong ngày dành cho tập luyện, còn việc học văn hóa chủ yếu diễn ra vào buổi tối. Đó là thời điểm khá khó khăn bởi cơ sở vật chất của trường chưa hoàn thiện, các bạn nhỏ phải học bài ngày trên chiếc bàn gấp đặt tại giường, và học ghép ở nhiều độ tuổi khác nhau đến hết bậc tiểu học.
Thư còn nhớ, bắt đầu từ năm lớp 3, cô cùng các bạn học văn hóa 3 buổi tối và hai buổi sáng mỗi tuần. Trong các đợt tập huấn dài ngày ở nước ngoài hoặc khi tham gia thi đấu, nhà trường luôn tạo điều kiện để các vận động viên nhỏ tuổi tiếp tục học tập và hoàn thành các bài kiểm tra bù.
Anh Thư từng là vận động viên nhí môn thể dục dụng cụ
Dù phần lớn thời gian của vận động viên được ưu tiên dành cho việc tập luyện, ba mẹ Thư vẫn luôn động viên các con học văn hóa nghiêm túc, nên cả 4 anh chị em đều cố gắng giữ vững kết quả học tập tốt, không để bị thiếu hụt kiến thức quá nhiều so với các bạn ở trường ngoài.
Cứ như vậy, 10 năm theo đuổi con đường vận động viên chuyên nghiệp trôi qua, Anh Thư đã có duyên với 4 bộ môn khác nhau: aerobic, thể dục dụng cụ, nhảy cầu và bơi lặn. Cô từng tham gia thi đấu giải thể dục dụng cụ trẻ quốc gia năm 2009, giải bơi, lặn vô địch các nhóm tuổi quốc gia và đi tập huấn Trung Quốc cùng đội tuyển.
“Em cũng giống như các bạn vận động viên khác, được trải qua những tháng ngày tập thể lực dưới trời nắng, có những ngày tập luyện đến nỗi căng cơ không thể bước được cầu thang, cũng có nhiều lần phải đổ máu, mồ hôi và nước mắt…” Anh Thư tâm sự.
Vì cả 4 anh chị em trong nhà đều là vận động viên nên mọi người hay lầm tưởng gia đình Thư có truyền thống thể thao, nhưng thực ra không phải vậy. Anh Thư cho biết, chỉ đơn giản là ba mẹ mong các con được phát triển toàn diện, nên từ nhỏ đã tạo điều kiện để cả 4 anh chị em được làm quen với nhiều môn thể thao khác nhau và vô tình “lọt vào mắt xanh” của các huấn luyện viên.
Dù được tiếp xúc với môi trường thể thao từ sớm, nhưng Thư vẫn luôn trăn trở về định hướng nghề nghiệp sau này. Cô nhận thấy con đường thể thao khá bấp bênh và tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với mình. Bên cạnh đó, Thư cũng tự đánh giá mình có khả năng tiếp thu kiến thức tương đối tốt nên mong muốn thử sức ở các lĩnh vực khác.
Gia đình là điểm tựa và là nguồn động viên lớn của Anh Thư
“Sau một thời gian mông lung tìm kiếm điểm mạnh của bản thân, đến năm lớp 11, em nhận ra niềm yêu thích đặc biệt của mình dành cho ngành Y học cổ truyền và đã mạnh dạn bày tỏ nguyện vọng với gia đình.
Ban đầu, gia đình em cho rằng quyết định này khá mạo hiểm đối với một học sinh trường chuyên thể thao như em. Dù kết quả học tập trên lớp của em tương đối tốt, không thể phủ nhận rằng nền tảng kiến thức của em vẫn yếu hơn so với các bạn học trường ngoài, trong khi thời gian để bù đắp những lỗ hổng ấy lại không còn nhiều”, Anh Thư chia sẻ thêm.
Trước sự kiên định và quyết tâm của Thư, gia đình đã lựa chọn tin tưởng, ủng hộ và đồng hành cùng cô trong quá trình ôn luyện. Điều duy nhất khiến cả gia đình và bản thân Thư băn khoăn nhất khi đó có lẽ là vấn đề tài chính. Thế nhưng sau tất cả, các thành viên trong nhà đều ủng hộ hành trình mà con gái út quyết tâm theo đuổi, dù có phải vay tiền để lo cho con ăn học.
Bí quyết học tập hiệu quả đến từ một cơ thể khỏe mạnh
Do điều kiện kinh tế gia đình khó khăn, Anh Thư đặt ra mục tiêu phấn đấu giành học bổng ngay từ những năm đầu. Kết quả, trong suốt 6 năm học, cô đạt 10/12 kỳ học bổng, đồng thời tốt nghiệp loại Giỏi ngành Y học Cổ truyền của Học viện với GPA 3,4/4 và xếp hạng 2/471 sinh viên toàn khóa.
Trong 6 năm đại học, Thư có cơ hội tham gia một số cuộc thi và đạt được một số giải thưởng như Giải Ba khu vực miền Bắc tại cuộc thi Olympic Tiếng Anh năm 2020; cùng tập thể lớp giành huy chương Vàng môn Kéo co tại Hội thao sinh viên năm 2024 và huy chương Bạc năm 2025.
Anh Thư đã đạt những thành tích xuất sắc
Để có được kết quả tốt, với Thư, việc học hiệu quả trước hết bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt rất cơ bản hằng ngày như ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ và điều độ. Thư luôn tin rằng khi cơ thể khỏe mạnh thì việc tiếp thu kiến thức mới thực sự hiệu quả; ngược lại, lúc đói hay buồn ngủ thì não gần như “ngừng tiếp nhận thông tin”
Về phương pháp học tập, Thư cố gắng tập trung nghe giảng trên lớp, ghi chép lại những nội dung bên ngoài sách và kinh nghiệm lâm sàng quý báu mà thầy cô chia sẻ. Sau đó, cô duy trì thói quen ôn lại bài theo tuần để củng cố kiến thức, tránh dồn quá nhiều nội dung về cuối. Với Thư, đây là cách học đường dài, giúp cô không bỏ sót kiến thức và cũng không bị choáng ngợp trước khối lượng học tập lớn của sinh viên y.
“Trong 6 năm học, em cũng giống như các bạn sinh viên y khác, lịch học, trực lâm sàng và lịch thi luôn xen kẽ, học xong môn nào sẽ thi ngay môn đó. Vì vậy, trước mỗi kỳ thi, em thường xem tổng thể nội dung môn học, xác định các phần trọng tâm rồi phân bổ thời gian ôn tập hợp lý, song song với việc theo kịp các môn đang học, để tránh ôn môn này mà sao nhãng môn khác.
Em cũng hạn chế tối đa việc thức khuya ôn bài, cố gắng đi ngủ sớm nhất có thể. Khi cảm thấy mệt, em xem đó là tín hiệu cơ thể cần được nghỉ ngơi và không ép bản thân học trong tình trạng thiếu ngủ. Với em, sự tỉnh táo và tập trung trong giờ học quan trọng hơn rất nhiều so với việc học dồn dập trong thời gian ngắn ngay trước khi đi thi, bởi vì chỉ khi được nghỉ ngơi đầy đủ thì những kiến thức đã tích lũy mới có thể được vận dụng hiệu quả”, Anh Thư chia sẻ thêm.
Niềm tin vào bản thân được xây dựng từ những trải nghiệm
Bên cạnh việc học tập, Thư rất tích cực tham gia các hoạt động chung và là thành viên của Đội sinh viên tình nguyện của Học viện. Cô từng tham gia xây dựng và biểu diễn nhiều tiết mục văn nghệ trong các chương trình như chào mừng tân sinh viên, kỷ niệm Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, ngày hội hiến máu, Đại hội Đoàn TNCS Hồ Chí Minh Học viện. Bên cạnh đó, Anh Thư cũng tham gia các hoạt động vì cộng đồng và hỗ trợ công tác chuyên môn.
Ngoài ra, Thư có một số sở thích như chơi đàn, nhảy và làm bánh. Với nữ sinh, đây là những hoạt động đơn giản nhưng ý nghĩa, vừa tiết kiệm chi phí, vừa giúp bản thân có thêm thời gian bên gia đình, đồng thời là cách để thư giãn sau những giờ học tập căng thẳng. Bên cạnh đó, các sở thích này cũng mang lại cho Thư một khoản thu nhập nhỏ, giúp cô chi trả phần nào học phí của mình.
Anh Thư tích cực tham gia các hoạt động tập thể
Suốt chặng đường 6 năm học, kỷ niệm đáng nhớ nhất đối với Thư không nằm ở một thành tích cụ thể nào, mà là sự chuyển biến rất rõ ràng về mặt tâm lý và niềm tin - không chỉ là niềm tin mà thầy cô, bạn bè và gia đình đặt vào Thư mà còn là niềm tin của cô đối với bản thân mình.
Có một điều ít ai biết là những ngày đầu bước chân vào trường y, Anh Thư từng cảm thấy khá tự ti vì xuất phát điểm là một vận động viên trong khi môi trường học tập ở giảng đường trường y lại nặng về học thuật. Xung quanh cô có rất nhiều bạn đến từ các trường chuyên, có nền tảng kiến thức vững vàng, nên không tránh khỏi lo lắng rằng mình sẽ khó hòa nhập, tiếp thu chậm hơn và phải nỗ lực nhiều hơn các bạn khác.
“Em vẫn nhớ môn thi đầu tiên của lớp là môn Giải phẫu. Khi nhận được kết quả 9 điểm, em thực sự rất bất ngờ. Sau đó em đạt điểm tuyệt đối ở môn Mô phôi - cũng là số điểm cao nhất lớp - một kết quả mà ngay cả bản thân em cũng không dám nghĩ tới.
Điều quan trọng với em không nằm ở điểm số, mà là khoảnh khắc em nhận ra mình không hề kém cỏi như đã từng lo sợ. Chính những trải nghiệm đó giúp em dần xây dựng lại niềm tin vào bản thân, tin rằng chỉ cần nghiêm túc và kiên trì, em hoàn toàn có thể theo kịp các bạn và thích nghi với môi trường học tập khắt khe của trường y”, Anh Thư bộc bạch.
Cũng từ đó, Thư trở nên cởi mở hơn, chủ động trao đổi và học nhóm cùng bạn bè. Khi dần nắm được cách học và có kết quả tốt ở một số môn, cô cũng sẵn sàng chia sẻ, hỗ trợ các bạn trong lớp cũng như các em khóa sau.
Đây sẽ là một kỷ niệm thanh xuân tươi đẹp của cô gái trẻ
Với Thư, việc đồng hành và giúp đỡ người khác không chỉ giúp củng cố kiến thức tốt hơn, mà còn khiến bản thân cảm nhận rất rõ rằng mình đã thực sự hòa nhập và trưởng thành trong môi trường đại học y. Quan trọng hơn cả, Anh Thư đã có được niềm tin của thầy cô, gia đình và của chính bản thân mình, đồng thời thêm một lần khẳng định rằng lựa chọn con đường này là đúng đắn và phù hợp với khả năng của mình.
Tiếp tục hoàn thiện bản thân và cống hiến cho cộng đồng
Chia sẻ về lý do lựa chọn ngành Y học cổ truyền của Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam, Anh Thư cho biết, trước hết xuất phát từ niềm yêu thích thật sự đối với lĩnh vực này. Nữ sinh bị thu hút bởi cách tiếp cận toàn diện trong chẩn đoán và điều trị, cùng những nguyên lý gắn liền với các giá trị văn hóa phương Đông của y học cổ truyền.
Bên cạnh đó, Thư may mắn được tìm hiểu và biết rằng Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam là cơ sở hàng đầu cả nước trong đào tạo nhân lực y học cổ truyền, đặc biệt là đào tạo bác sĩ y học cổ truyền hệ chính quy. Hằng năm, chỉ tiêu tuyển sinh ngành bác sĩ y học cổ truyền của Học viện tương đối nhiều, quy mô đào tạo lớn, tạo thêm cơ hội cho những bạn thực sự yêu thích và quyết tâm theo đuổi ngành Y học cổ truyền.
“Ngoài ra, lợi thế về vị trí địa lý cùng với mức điểm chuẩn các năm trước nằm trong khả năng của bản thân cũng là những yếu tố quan trọng khiến em quyết định đặt bút điền nguyện vọng vào ngành Y học cổ truyền của Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam, để gắn bó và theo đuổi con đường nghề nghiệp trong tương lai”, Anh Thư chia sẻ thêm.
Danh hiệu thủ khoa sẽ là nền tảng giúp Anh Thư tiến xa hơn trên chặng đường sắp tới
Quá trình nỗ lực duy trì học bổng qua từng học kỳ đã giúp Thư “vô tình” trở thành thủ khoa đầu ra của toàn trường - một cột mốc rất đáng nhớ, dù chưa từng nằm trong mục tiêu mà cô đặt ra cho bản thân. Thời điểm biết tin mình là Thủ khoa toàn trường là sau khi đã tốt nghiệp nên Thư thực sự rất bất ngờ. Phản ứng đầu tiên của cô là hoài nghi, thậm chí còn tự hỏi không biết có sự nhầm lẫn nào hay không. Chỉ đến khi nhận được công văn của Thành đoàn công nhận là Thủ khoa xuất sắc, Thư mới thực sự tin vào kết quả đó.
“Với em, cảm xúc lớn nhất khi ấy là sự bất ngờ và biết ơn. Thành quả này không chỉ là kết quả của 6 năm nỗ lực của riêng em, mà còn là sự đồng hành và giúp đỡ rất lớn từ gia đình, thầy cô và bạn bè trong suốt chặng đường học tập.
Việc trở thành Thủ khoa tốt nghiệp và được TP Hà Nội vinh danh là một cột mốc rất đáng nhớ, không chỉ mang lại niềm vui và sự tự hào cho gia đình và những người xung quanh, mà còn đánh dấu sự trưởng thành của em, từ một học sinh trường chuyên thể thao đến một sinh viên y tốt nghiệp với kết quả ngoài mong đợi. Đây cũng là động lực để em tiếp tục cố gắng học tập, rèn luyện và sống có trách nhiệm hơn trong chặng đường sắp tới”, Anh Thư bộc bạch.
Ở thời điểm hiện tại, điều Thư ưu tiên nhất vẫn là chăm lo tốt cho sức khỏe của ba mẹ và từng bước ổn định tình hình tài chính của gia đình. Mục tiêu trước mắt của nữ thủ khoa là tập trung hoàn thành tốt chương trình Bác sĩ nội trú và tốt nghiệp đúng hạn. Sau đó, nếu có cơ hội và đủ điều kiện, Thư mong muốn được tiếp tục học tập, nâng cao chuyên môn và gắn bó, cống hiến lâu dài cho ngành Y học cổ truyền.
