- Nhìn lại năm Ất Tỵ 2025, Lan Ngọc có vẻ “an nhàn” trong lĩnh vực phim ảnh khi chỉ tham gia sự kiện và một số chương trình truyền hình thực tế như Sao Nhập Ngũ hay Running Man. Chị nhận xét thế nào về 1 năm đã qua?
Mọi người có thể thấy tôi đã làm nhiều việc trong năm Ất Tỵ, vậy sao gọi là “an nhàn” được (cười). Nói chính xác, tôi cảm nhận năm 2025 trôi qua nhẹ nhàng hơn so với những năm trước. Quan trọng, tôi dùng 1 năm đó để học cách sống chậm, quan sát, chắt lọc và lắng nghe bản thân nhiều hơn. Gần đây, tôi đọc và thích 1 câu nói: “Hãy thấu hiểu bản thân đang cần gì vì mọi vấn đề xảy ra đều do bản thân mình quyết định”. Nó đúng với tôi ở thời điểm hiện tại. Mỗi người đều có hành trình riêng để khám phá, chinh phục và tôi cũng đang trong quá trình đi tìm những thứ mới mẻ. Đôi khi, bước chậm lại cũng là cách để đi xa và vững vàng hơn.
Tôi hiểu khán giả đang mong chờ điều gì ở mình. Nhưng tôi không ép bản thân phải xuất hiện bằng mọi giá nếu đó là một dự án chưa thật sự “chạm”. Dù vậy, tôi vẫn luôn “truyền tín hiệu” đến vũ trụ mỗi ngày (cười), hy vọng sẽ sớm có cơ hội tái ngộ mọi người bằng một vai diễn thật sự phù hợp.
- Chị đã thay đổi điều gì sau khi lắng nghe bản thân?
Tôi thấy mình điềm tĩnh hơn trước mọi việc. Trước đây, khi kinh nghiệm sống chưa đủ dày, tôi thường hành động nhiều theo cảm tính. Bước sang tuổi 36, tôi học cách nhìn mọi việc đa chiều và tích cực hơn. Tôi chọn nhìn vào mặt sáng của vấn đề, vẫn đủ thực tế để hiểu rằng cuộc sống vốn rất phức tạp. Quan trọng nhất, tôi học cách tôn trọng cơ thể, cảm xúc và giới hạn của mình, thay vì cố gắng chứng minh điều gì đó với người khác.
- Trong hành trình Running Man Vietnam, khán giả lo lắng khi biết Lan Ngọc gặp chấn thương. Điều này có làm ảnh hưởng đến quá trình làm việc sắp tới của chị?
Hiện tại, sức khỏe của tôi đã ổn định hơn rất nhiều. Sự va chạm này cũng là một lần để mình phải nhìn nhận lại bản thân, thể lực, sức khỏe, những điểm mạnh hay yếu đang có. Cuối cùng, tôi phải học cách cân bằng giữa nỗ lực và bảo vệ bản thân.
Khi tham gia bất kỳ chương trình nào, tôi luôn lăn xả và nhập cuộc 100% sức lực. Nhưng qua lần này, tôi phải dặn mình bảo vệ sức khỏe, đảm bảo sự an toàn cho bản thân để có thể đồng hành lâu dài với khán giả. Sau này, nếu có bất kỳ gameshow hay chương trình vận động đòi hỏi sự “máu lửa” như Running Man Vietnam, tôi vẫn đủ sức lực và không sợ thử thách. Chỉ là mình sẽ cần chuẩn bị kỹ càng hơn về thể chất lẫn tâm lý.
- Sau Running Man Vietnam và các chương trình trước đó, khán giả thừa nhận Lan Ngọc có nhiều sức hút ở gameshow, mang đến nhiều sự chú ý hơn là đóng phim. Là diễn viên, chị xem đây là một lời khen hay sự “nhắc nhở”?
Tôi xem đó là một lời “dặn dò” nhiều hơn. Gameshow giúp khán giả thấy một Lan Ngọc rất thật, dễ gần, dám lăn xả nhưng với tôi, diễn xuất mới là xuất phát điểm và đam mê lớn nhất. Tôi vẫn còn nhiều điều muốn kể với khán giả thông qua từng vai diễn và số phận nhân vật mà mình đảm nhận.
Nhìn lại hơn 15 năm sống trong từng vai diễn, tôi vẫn đang nỗ lực rất nhiều, xuất hiện với đa dạng hình ảnh để không bị nhận xét là “dậm chân tại chỗ”. Nếu là diễn viên mà bị “nhắc nhở” như vậy nghĩa là bản thân đang không có sự cố gắng. Đó không phải là điều tôi muốn hướng đến. Tôi vẫn dành thời gian để trau dồi, phát triển và làm mới bản thân để sẵn sàng cho cơ hội tốt nhất. Mỗi vai diễn khi đến với mình là một cơ duyên và tôi sẽ không cưỡng cầu. Tôi không muốn trở lại chỉ để “có dự án” mà muốn chọn đúng một vai diễn đủ thử thách bản thân và xứng đáng với sự mong đợi của mọi người.
- Năm Bính Ngọ 2026 là năm tuổi của chị. Thường ở cột mốc năm tuổi sẽ có nhiều điều lo lắng và khó khăn. Chị sẽ tiếp tục “an toàn” chờ thời hay mạo hiểm tăng tốc?
Tôi nhìn năm tuổi một cách nhẹ nhàng. Quan trọng nhất vẫn là suy nghĩ và tư duy của bản thân. Thay vì lo lắng, tôi chọn giữ tinh thần tích cực, tập trung vào đam mê và tin rằng khi mình đủ vững vàng, mọi điều tốt đẹp sẽ đến. Khoảng thời gian “tạm dừng” giúp tôi nhìn lại bản thân cũng như hiểu rõ hơn về định hướng, nạp năng lượng và chắt lọc cho những điều mình thật sự muốn thực hiện trong năm mới. Tôi nghĩ không ai sinh ra đã giỏi, và không ai giỏi nếu không nỗ lực hết mình.
- Chị có nghĩ đã đến lúc phải đi tìm 1 vai diễn trong dự án “trăm tỷ”, vì sự thành công 1 bộ phim ít nhiều đẩy danh tiếng nghệ sĩ vang xa?
Trước giờ mỗi khi nhận một dự án bất kỳ, tôi luôn quan tâm đến nhân vật mình sẽ đảm nhận hơn là dự đoán doanh thu của bộ phim. Nhân vật có đủ hay, đủ “chạm”, đủ mới mẻ… sẽ là những tiêu chí tôi suy nghĩ. Còn về doanh thu, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố mà một mình tôi không đủ khả năng để có thể tác động được. Tôi nghĩ giá trị lâu dài vẫn là vai diễn được nhớ đến, vì cảm xúc mà người diễn viên đã truyền tải, chứ không chỉ vì con số.
- Trong năm 2026, chị đã đặt những mục tiêu gì cho bản thân, sự nghiệp và gia đình?
Tôi sẽ không đặt mục tiêu quá cụ thể vì tôi sợ “nói trước bước không qua”. Tôi chỉ mong gia đình, người thân, bạn bè và các khán giả của mình luôn bình an, hạnh phúc. Tất nhiên, tôi hy vọng trong năm nay sẽ sớm gặp lại mọi người thông qua một vai diễn hay.
- Tết Nguyên đán năm nay của gia đình chị như thế nào?
Những ngày đầu năm, tôi ưu tiên dành trọn thời gian cho gia đình. Đó là điều khiến Tết của tôi trọn vẹn và ý nghĩa nhất. Tôi luôn có kế hoạch ở nhà từ 28 - 29 Tết cho đến mùng 6 - mùng 7, khi đó các thành viên trong gia đình đã đi làm, đi học trở lại. Lúc đó, tôi mới dành thời gian cho bạn bè. Gia đình tôi vào đêm Giao thừa sẽ đi chúc tết họ hàng đến gần sáng, sau đó về nghỉ ngơi. Các ngày sau đó, cả nhà vẫn cứ quây quần bên nhau, cùng ăn uống, hoặc đi chùa xin lộc đầu năm.
- Là một người trọng gia đình, có bao giờ chị phải chọn xa nhà trong những ngày Tết?
Có một năm tôi sang Hàn Quốc đóng phim, cứ nghĩ sẽ phải ăn Tết ở xứ người theo tiến độ công việc đã dự báo trước. Nhưng rất may mắn, mình vẫn kịp về nhà đón Giao thừa cùng gia đình.
Tôi may mắn chưa bao giờ đón Tết xa gia đình. Khoảng thời gian đầu làm nghề, đôi lúc tôi vẫn nhận diễn vài show vào dịp Tết, nhưng càng lớn, tôi càng nhận ra Tết là khoảng thời gian vô cùng quý giá. Một năm mình dành rất nhiều ngày để làm việc rồi, chỉ còn vài ngày để thật sự ở bên gia đình nên tôi không muốn bỏ lỡ.
- Là một diễn viên nổi tiếng, khi về nhà dọn dẹp Tết với gia đình, chị có được “ưu ái” hay không?
Chắc chắn là được “ưu ái” rồi, với lại tôi cũng là con gái mà (cười). Đùa chứ, gia đình tôi cứ đến Tết đều sẽ chuẩn bị một concept (chủ đề), có không gian để khi khách đến chơi chụp hình ở đây. Thường việc này sẽ do anh rể và em trai đảm nhận. Còn mấy chị em trong nhà sẽ phụ mẹ lau dọn nhà cửa, hay đi chợ mua hoa về trang trí. Tôi yêu không khí những ngày Tết vì đó thật sự là khoảng thời gian trọn vẹn của gia đình.
- Tết thường đi kèm với dấu hiệu tăng cân, thức khuya để vui chơi. Chị có bí quyết nào để chơi Xuân mà vẫn da xinh, dáng đẹp?
Tôi không có bí quyết gì đâu, vì chắc chắn tôi sẽ tăng cân “nhẹ” do đồ ăn mẹ nấu quá ngon (cười). Thôi thì cứ tận hưởng Tết trọn vẹn, qua Tết mình quay lại tập luyện và chăm sóc bản thân sau vậy.
Cảm ơn những chia sẻ của chị!
