Có những món quà nhìn bên ngoài tưởng chỉ mang đến niềm vui, nhưng phía sau lại cất giấu một sự thật đủ khiến người nhận thay đổi cuộc đời. Với một người phụ nữ đang mang thai sau nhiều năm chờ đợi, tôi từng nghĩ hộp bánh Trung thu chồng gửi về sẽ là món quà ngọt ngào nhất. Nhưng cuối cùng, chính nó lại trở thành thứ khiến tôi biết được một bí mật mà đến giờ vẫn khó có thể quên.
Tôi và chồng kết hôn đã 5 năm. Suốt quãng thời gian ấy, điều cả hai mong mỏi nhất là có một đứa con. Chúng tôi từng nghĩ chuyện có con sẽ đến một cách tự nhiên, nhưng năm này qua năm khác, tin vui vẫn không xuất hiện.
Hai vợ chồng vì thế càng cố gắng làm việc, tiết kiệm và tìm mọi cách để thực hiện ước mơ có một gia đình trọn vẹn. Có những khoảng thời gian chúng tôi gần như chỉ biết cắm đầu làm việc. Tôi từng tự nhủ chỉ cần có con, vất vả thêm một chút cũng chẳng sao. Chồng cũng luôn động viên tôi rằng hai người cùng cố gắng, rồi nhất định sẽ có ngày được làm bố mẹ.
Ảnh minh hoạ
Sau 5 năm hiếm muộn, điều chúng tôi mong mỏi cuối cùng cũng đến. Ngày biết mình mang thai, tôi vừa mừng vừa khóc. Chồng ôm tôi, cả hai cùng vui đến mức nói với nhau rằng mọi cố gắng suốt những năm qua cuối cùng cũng có ý nghĩa.
Tôi bước vào thai kỳ với rất nhiều hy vọng. Khi mang thai được 3 tháng, tôi bắt đầu tận hưởng cảm giác được làm mẹ. Tôi cẩn thận từng bữa ăn, nghỉ ngơi nhiều hơn và luôn nghĩ về tương lai của gia đình nhỏ. Đúng dịp Trung thu, một hôm chồng nhắn rằng anh đã đặt bánh gửi về nhà cho tôi. Anh nói vì đang mang thai nên anh muốn tôi được thoải mái, vui vẻ.
Hộp bánh được giao tới nhà, nhìn bên ngoài khá đẹp. Tôi còn nghĩ chồng dù bận rộn vẫn nhớ đến vợ, biết mình thích bánh Trung thu nên mới chu đáo đặt về. Tôi mở hộp và ăn chiếc bánh đầu tiên, vừa hào hứng ăn xong thì bất ngờ nhìn thấy một vật nhỏ được đặt bên trong hộp. Đó là một bức ảnh cỡ nhỏ.
Ban đầu tôi không hiểu tại sao trong hộp bánh lại có ảnh. Nhưng chỉ vài giây sau, tôi chết lặng. Trong ảnh là chồng tôi đang ôm và hôn một người phụ nữ. Tôi nhận ra cô ấy ngay lập tức, đó là nữ đồng nghiệp làm cùng công ty với chồng.
Tôi ngồi bất động rất lâu. Tôi không thể hiểu tại sao bức ảnh ấy lại xuất hiện trong hộp bánh mà chồng mua cho mình. Sau đó, tôi mới biết hộp bánh không phải do chồng tôi tự tay chuẩn bị. Người gửi thực sự là cô gái trong ảnh.
Cô ta đã đặt bánh ship đến nhà tôi nhưng cố tình để tôi nghĩ đó là món quà chồng tặng vợ. Còn bức ảnh được đặt bên trong giống như một cách để tôi tự phát hiện ra sự thật. Tôi gọi cho chồng trong nước mắt. Cuối cùng anh cũng không thể tiếp tục giấu giếm.
Hóa ra trong thời gian tôi đang mang thai, người mà tôi tin tưởng nhất lại có mối quan hệ tình cảm với đồng nghiệp. Tôi từng nghĩ 5 năm chờ đợi để có con đã đủ khó khăn. Nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ ngay khi ước mơ ấy thành hiện thực, mình lại phải đối mặt với sự phản bội của chồng.
Ảnh minh hoạ
Tôi mất ngủ, liên tục suy nghĩ và rơi vào trạng thái căng thẳng. Niềm vui mang thai gần như biến mất. Tôi không còn tâm trí để háo hức chuẩn bị đồ cho con, hay nghĩ đến ngày cả hai vợ chồng cùng đón con chào đời.
Tình trạng tinh thần của tôi ngày càng tệ, và cuối cùng tôi đã sảy thai. Có lẽ đây chính là khoảng thời gian đau đớn nhất mà tôi từng trải qua. Sau 5 năm chờ đợi, khi tưởng rằng mình đã có được điều quý giá nhất, tôi lại mất con trong hoàn cảnh mà bản thân hoàn toàn không chuẩn bị trước.
Hiện giờ tôi đã bỏ về nhà ngoại sau cú sốc sảy thai, và cú sốc chồng ngoại tình. Mấy hôm nay càng nghĩ, tôi càng muốn trầm cảm sau sảy thai. Tôi đang không biết phải vượt qua tâm lý khủng hoảng sau sảy thai như thế nào đây? Đợi tôi bình tâm lại, tôi nhất định sẽ đề nghị ly hôn. Dù đau đớn, nhưng tôi nghĩ tôi không thể tiếp tục làm vợ, và sinh con cho người đàn ông đã phản bội mình...
Tâm sự từ độc giả kimanh…@gmail.com
Vượt qua khủng hoảng tâm lý sau sảy thai
Với các trường hợp sảy thai, các sang chấn về tâm lý sau sự việc không may rất có thể là nguy cơ khiến chị em bị trầm cảm nếu người thân không quan tâm hoặc bỏ qua các dấu hiệu khủng hoảng tâm lý mà không có các biện pháp điều trị.
Các dấu hiệu trầm cảm sau sảy thai có thể dễ dàng nhận biết, như: người phụ nữ thường xuyên cảm thấy khó chịu trong người, dễ nổi cáu. Có thể cảm thấy chán nản, tuyệt vọng, tâm trạng lúc nào cũng buồn bực. Thậm chí có thể đột nhiên khóc mà không rõ lý do. Hay thèm ngủ hoặc khó ngủ, hay quên, thờ ơ với mọi thứ. Trở nên tự ti, cô lập với bạn bè, gia đình và những người xung quanh.
Tuy nhiên, vượt qua khủng hoảng tâm lý sau sảy thai có dễ dàng không phụ thuộc vào vai trò của gia đình, người thân mà đặc biệt là sự quan tâm chăm sóc, an ủi, vỗ về của người chồng. Các liệu pháp tâm lý trong trường hợp này rất hiệu quả.
Việc thường xuyên ra ngoài hít thở không khí, tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh, có thể tập yoga, tập thiền sẽ giúp vơi đi nỗi đau. Có thể đi du lịch cùng chồng, gặp gỡ bạn bè để trò chuyện giải tỏa tâm trạng. Điều quan trọng là phải luôn hướng đến lối sống tích cực để tinh thần có thể phấn chấn, lạc quan để chuẩn bị sức khỏe để sẵn sàng đón nhận những đứa con tiếp theo.
Ngoài ra, phụ nữ sau sảy thai có thể đến tìm gặp bác sỹ tâm lý để xin lời khuyên điều trị nếu tình trạng nghiêm trọng hơn.
