Nhà có con nhỏ, có lẽ nhiều bố mẹ sẽ hiểu được cảm giác cả ngày chăm con vất vả, thế nên tối đến chỉ mong có được một giấc ngủ trọn vẹn. Vào khoảng thời gian này, sau khi dỗ con nhỏ ngủ xong, bố mẹ cũng yên tâm đánh một giấc đến sáng. Nhưng đôi khi trong khoảng thời gian này, bố mẹ không thể ngờ rằng tai nạn vẫn có thể rình rập và ập đến với con bất cứ lúc nào.
Đoạn video được ghi lại từ camera trong phòng ngủ của một gia đình, được chia sẻ trên mạng xã hội thời gian gần đây chính là minh chứng rõ ràng nhất. Cụ thể, trong video cặp bố mẹ đang ngủ say không hay biết gì, nằm bên cạnh là con trai nhỏ khoảng chừng 1 đến 2 tuổi.
Cũng như bao đứa trẻ khác, nhóc tỳ này khi ngủ không nằm yên một chỗ mà cựa quậy tứ tung. Ban đầu nằm ở đầu giường nhưng lăn lộn một hồi thì cậu bé đã di chuyển đến cuối giường. Lúc này vì ngủ say nên dĩ nhiên mọi “nhất cử nhất động” của con trai vẫn không khiến cho cặp bố mẹ có động tĩnh gì.
Cho đến khi tai nạn ập đến, người mẹ vô tình thay đổi tư thế ngủ nên đã đạp trúng cậu con trai đang nằm ở dưới chân mình. Lúc này, chỉ còn một tí nữa thôi thì nhóc tỳ đã rơi từ giường chúi đầu xuống đất. Tuy nhiên, rất may mắn là người mẹ đã phản xạ kịp thời, đưa tay níu giữ con lại nên đứa trẻ chưa rơi vào tình huống nguy hiểm.
Đoạn video chưa đầy 1 phút, nhưng cộng đồng mạng xem xong ai cũng thót tim. Đây không phải là vấn đề đơn giản, mà ngược lại còn cực kỳ quan trọng trong cuộc sống làm bố mẹ. Có không ít phụ huynh, gia đình khác cũng rơi vào tình huống tương tự, nhưng không phải trường hợp nào cũng đủ may mắn giống như câu chuyện trên.
Phải thừa nhận rằng, nuôi con thực sự là một việc khó khăn. Khi thức, bố mẹ lo lắng về những nguy hiểm có thể xảy đến với đứa trẻ của mình. Dẫu vậy thì ngay cả khi đang ngủ, những nguy hiểm vẫn có thể "từ trên trời rơi xuống" khiến bố mẹ không bao giờ lường trước được. Nhìn thấy cảnh trên, hẳn nhiều phụ huynh cũng dần hiểu lý do tại sao nên để con nhỏ ngủ riêng, thay vì nằm chung giường với bố mẹ.
- Tại sao bố mẹ nên cho con nhỏ ngủ riêng, thay vì ngủ chung với bố mẹ?
Thứ nhất, vấn đề an toàn là rất quan trọng. Khi trẻ sơ sinh ngủ chung với bố mẹ, có nguy cơ bị các tai nạn như suy hô hấp, ngạt thở hoặc bị đè nén do hoạt động của bố mẹ trong lúc ngủ. Điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như đột tử. Ngược lại, khi trẻ được ngủ riêng, khả năng xảy ra những tai nạn này sẽ giảm đáng kể, giúp đảm bảo an toàn tối đa cho bé.
Thứ hai, việc cho trẻ sơ sinh ngủ riêng sẽ tăng cường chất lượng giấc ngủ của con. Trẻ sơ sinh thường có nhu cầu ngủ nhiều hơn so với người lớn. Tuy nhiên, khi ngủ chung với bố mẹ, giấc ngủ của bé có thể bị gián đoạn bởi những hoạt động và tiếng động xung quanh. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu ngủ và ảnh hưởng đến sự phát triển cũng như sức khỏe của trẻ. Ngủ riêng sẽ giúp bé có giấc ngủ sâu, liên tục và chất lượng hơn.
Thứ ba, việc cho trẻ ngủ riêng sẽ thúc đẩy sự độc lập và tự chủ của bé. Khi được tập thói quen và kỹ năng tự ngủ từ nhỏ, trẻ sẽ dần học cách chủ động và tự lập hơn, thay vì phụ thuộc quá nhiều vào bố mẹ. Điều này rất quan trọng trong quá trình phát triển và trưởng thành của trẻ.
- Bố mẹ tập cho con ngủ riêng bằng cách nào?
1. Tạo thói quen ngủ nhất quán
Việc thiết lập một giờ đi ngủ cố định là điều quan trọng trong việc hình thành thói quen ngủ cho trẻ. Khi trẻ biết rằng mỗi tối đều có một thời gian cụ thể để đi ngủ, chúng sẽ cảm thấy an toàn và dễ dàng hơn trong việc thích nghi với quy trình này. Thói quen này không chỉ giúp trẻ dễ ngủ hơn mà còn tạo ra một cảm giác ổn định trong cuộc sống hàng ngày. Khi có một lịch trình ngủ nhất quán, trẻ sẽ học được cách tự điều chỉnh bản thân và phát triển thói quen ngủ lành mạnh.
2. Tạo không gian ngủ riêng thoải mái
Không gian ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ cảm thấy thoải mái và an tâm. Bố mẹ nên trang trí phòng ngủ với màu sắc nhẹ nhàng, đồ chơi yêu thích và các vật dụng làm cho trẻ cảm thấy thân thuộc. Việc sử dụng đèn ngủ dịu nhẹ cũng có thể giúp trẻ không cảm thấy sợ hãi khi ngủ một mình. Khi trẻ cảm thấy thoải mái trong không gian của mình, chúng sẽ dễ dàng hơn trong việc chấp nhận việc ngủ riêng.
3. Khuyến khích sự độc lập
Khuyến khích trẻ tự ngủ mà không cần sự giúp đỡ của bố mẹ là một phần quan trọng trong việc phát triển tính độc lập. Bố mẹ có thể bắt đầu bằng cách để trẻ tự mình nằm xuống và tìm vị trí thoải mái mà không cần sự can thiệp. Khi trẻ thành công trong việc ngủ một mình, việc khen ngợi và động viên sẽ tạo động lực cho trẻ tiếp tục thực hiện. Sự độc lập này không chỉ giúp trẻ tự tin hơn mà còn giúp chúng học cách quản lý cảm xúc của bản thân khi đối diện với những tình huống mới.
4. Giữ bình tĩnh và kiên nhẫn
Quá trình tập cho trẻ ngủ riêng có thể gặp nhiều khó khăn và thử thách. Bố mẹ cần giữ bình tĩnh và kiên nhẫn trong suốt quá trình này. Có thể trẻ sẽ cảm thấy lo lắng hoặc không quen với việc ngủ một mình, và điều này là hoàn toàn tự nhiên. Việc thể hiện sự hỗ trợ và yêu thương sẽ giúp trẻ cảm thấy an tâm hơn. Khi bố mẹ kiên nhẫn và chấp nhận rằng đây là một quá trình cần thời gian, trẻ sẽ dễ dàng hơn trong việc điều chỉnh và chấp nhận việc ngủ riêng.
