rau củ
Những loại rau củ giúp tăng miễn dịch khi nhiệt độ thất thường
Những ngày này, nhiệt độ thời tiết không ổn định. Buổi sáng và buổi tối trời se lạnh trong khi thời điểm khác trong ngày trời thường nóng hơn.
Những loại củ, quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột, bất ngờ nhất là loại thứ 2
Gọt vỏ hoa quả, rau củ trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn ruột.
Cẩn trọng với 3 loại rau củ rất dễ ngộ độc nếu không sơ chế kỹ
Một số loại rau củ theo các chuyên gia nếu không được sư chế kỹ hay chần qua nước nóng, rất dễ xảy ra tình trạng ngộ độc khi ăn phải.
Thường xuyên bổ sung những loại rau này để có làn da "không tuổi"
Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm thì bổ sung dưỡng chất từ các loại rau củ hàng ngày cũng rất quan trọng.
Loại rau mọc hoang đầy vườn vị khó nuốt nhưng chế biến theo cách này ngon bổ không tưởng
Mặc dù ngải cứu rất đắng nhưng trong mắt những người sành ăn, loại rau này còn là một nguyên liệu ngon.
Ăn những loại rau củ này quá nhiều có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe
Ăn rau rất tốt nhưng có những loại rau nếu ăn quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Không ngờ những loại rau củ quen mặt này lại có độc, nhất định phải nấu kĩ trước khi ăn
Một số loại rau có chứa chất độc tự nhiên, tốt nhất nên nấu trước khi ăn để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Món ngon cuối tuần: Cách làm kho quẹt chay đơn giản mà cực ngon
Kho quẹt chay có cách làm đơn giản nhưng hương vị rất đậm đà, thơm ngon. Chỉ cần 1 chén kho quẹt với một ít rau củ luộc, bữa cơm nhà bạn sẽ hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Ba loại rau chợ nào cũng ê hề nhưng lại được ví như "bảo bối" làm đẹp
Có rất nhiều cách để làm đẹp cho chị em, người lựa chọn các loại mỹ phẩm cao cấp để dưỡng da nhưng cũng có người chọn các loại rau củ rẻ tiền.
9 những loại rau củ cực tốt cho bà bầu
Trong thời gian mang thai, việc chọn những loại rau tốt cho bà bầu để có một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe là điều rất quan trọng.
3 loại rau cần tăng cường ăn trong mùa đông
Dưới đây là 3 loại rau bạn và gia đình nên ăn trong mùa đông để tăng cường hệ miễn dịch và tránh xa bệnh tật mùa lạnh giá này.
5 loại rau củ siêu rẻ nhưng cực tốt cho sức khỏe
Không chỉ có hương vị thơm ngon, giá thành lại rẻ, những loại rau củ sau còn đem tới rất nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
6 loại rau củ giúp tăng chiều cao tự nhiên mà bạn nên biết
Dưới đây là một số loại rau củ có khả năng góp phần làm tăng chiều cao của bạn thêm vài cm một cách tự nhiên.
Danh sách những loại rau có hàm lượng canxi cao hơn cả sữa
Dưới đây là những rau củ giàu canxi nhất bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của mình.
Ăn nhiều trái cây, rau củ có thể tăng 48 phút tuổi thọ mỗi ngày
Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học đến từ đại học Michigan (Mỹ) về sự ảnh hưởng của thức ăn với tuổi thọ.
Rau củ mất chất, có nguy cơ gây ung thư vì 10 sai lầm khi chế biến
Nhiều người thường mắc những sai lầm này khi chế biến mà không biết chúng sẽ khiến rau củ mất chất, thậm chí gây ung thư.
Món ngon cuối tuần: Cách làm chả tôm mực rau củ vừa ngon vừa đủ chất
Chả tôm mực rau củ có độ giòn nhẹ, deo dẻo của bắp, vị ngọt tự nhiên của nấm và tôm mực, đảm bảo sẽ khiến bạn yêu thích ngay lập tức.
Tự làm hạt nêm từ thịt ức gà, biến mọi món ăn trở nên thơm ngon, đảm bảo sức khỏe
Hạt nêm từ ức gà có vị ngọt rất tự nhiên, hương thơm ngọt, dùng nêm món ăn rất ngon và đảm bảo sức khỏe.
Gần 100 cảnh sát 'đột kích' phá sới xóc đĩa khủng, 2 bà bầu cũng tham gia
Sau thời gian điều tra, gần 100 cảnh sát đã "đột kích" vào xới xóc đĩa lớn ở Lạng Sơn, bắt quả tang 44 người đang đánh bạc. Điều đáng nói, trong nhóm người bị bắt giữ có 2 bà bầu.