Không ít cặp vợ chồng từng phải tạm gác giấc mơ làm cha mẹ chỉ vì sức khỏe không cho phép. Tại Giản Dương (Tứ Xuyên, Trung Quốc), hành trình giảm cân của một cặp đôi có tổng trọng lượng gần 400kg đã khiến nhiều người xúc động.
Từ chỗ đánh mất công việc, thu mình khỏi xã hội, họ quyết tâm thay đổi bản thân chỉ vì một mong muốn giản dị: được đón một em bé khỏe mạnh.
Từ tuổi thơ ám ảnh béo phì đến cuộc hôn nhân “đồng cân nặng”
Nhân vật chính trong câu chuyện là Đặng Dương và Lâm Nguyệt, mỗi người từng nặng xấp xỉ 200kg. Đặng Dương sinh ra tại Thiên Tân, khi nhỏ có thể trạng bình thường nhưng vì được cha mẹ quá mực cưng chiều, quan niệm “ăn được là có phúc” khiến anh sớm rơi vào tình trạng béo phì. Mới 7 tháng tuổi, cân nặng của Đặng Dương đã lên tới 15,5kg, vượt xa mức trung bình của trẻ cùng lứa.
Lớn lên, ngoại hình quá khổ khiến Đặng Dương trở thành đối tượng trêu chọc của bạn bè. Khi các bạn đạp xe đến trường, anh buộc phải chạy bộ vì xe không chịu nổi trọng lượng cơ thể. Việc thường xuyên đi học muộn khiến anh bỏ học giữa chừng.
Béo phì từ nhỏ, Đặng Dương và vợ gặp vô vàn trở ngại trong cuộc sống.
Gia đình sau đó cố gắng giúp con giảm cân bằng chế độ ăn chay kéo dài suốt hai năm. Có thời điểm, Đặng Dương giảm được khoảng 75kg, nhưng thành quả nhanh chóng bị phá vỡ. Đến năm 2009, cân nặng của anh lại quay về mốc 200kg.
Tinh thần suy sụp, Đặng Dương sống khép kín, thất bại trong việc tìm kiếm việc làm. Năm 2010, cha anh đưa con trai tới một bệnh viện ở Trường Xuân (Cát Lâm) để điều trị béo phì. Chính tại đây, anh gặp Lâm Nguyệt.
Lâm Nguyệt bị béo phì do yếu tố di truyền. Khi còn học đại học ngành điều dưỡng, cân nặng của cô từng vượt 100kg, khiến cô bị nhiều bệnh viện từ chối khi xin việc. Chung mặc cảm, chung nỗi đau vì ngoại hình, Đặng Dương và Lâm Nguyệt nhanh chóng trở nên thân thiết, rồi nảy sinh tình cảm.
Trong thời gian điều trị, họ động viên nhau kiên trì giảm cân. Cuối cùng, mỗi người thành công giảm xuống khoảng 100kg, tiệm cận mức an toàn. Năm 2015, sau quãng thời gian gắn bó và vượt qua khoảng cách địa lý, họ chính thức kết hôn. Tuy nhiên, Lâm Nguyệt vẫn mang một nỗi buồn nhỏ khi phải đặt may váy cưới riêng vì không có size phù hợp.
Quyết tâm làm lại từ đầu vì ước mơ làm cha mẹ và trái ngọt sau một năm
Sau hôn nhân, cuộc sống ổn định khiến cả hai dần buông lỏng kiểm soát. Họ đều yêu thích đồ ăn nhiều đạm, ăn uống thả ga, lại ít vận động. Chỉ trong thời gian ngắn, cân nặng của hai vợ chồng tăng trở lại chạm mốc 200kg. Những ánh nhìn soi mói ngoài đường khiến họ hạn chế ra ngoài, phần lớn sinh hoạt đều diễn ra trong không gian khép kín.
Béo phì kéo theo hàng loạt hệ lụy sức khỏe: leo cầu thang trở thành nỗi ám ảnh, huyết áp cao, mỡ máu cao xuất hiện. Dù vậy, cả hai vẫn chung một ước mơ lớn - có một đứa con khỏe mạnh. Khi đi khám, bác sĩ thẳng thắn cho biết: với tình trạng hiện tại, Lâm Nguyệt rất khó mang thai. Ngay cả khi có thai, nguy cơ sảy thai, băng huyết, dị tật thai nhi hoặc di truyền béo phì cho con là rất cao.
Cặp đôi quyết tâm giảm cân và sau 1 năm đã đạt được ngưỡng an toàn để mang thai.
Giải pháp duy nhất được đưa ra vẫn là giảm cân. Với những người từng nhiều lần thất bại, đây là thử thách không hề dễ dàng. Hai vợ chồng bắt đầu lại từ đầu: ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện hằng ngày, kết hợp châm cứu và xoa bóp theo chỉ dẫn y tế. Một năm sau, phép màu đến, tổng cân nặng của họ giảm khoảng 200kg, đạt mức đủ an toàn cho việc mang thai.
Hiện tại, Đặng Dương và Lâm Nguyệt đang chờ đợi tin vui. Điều họ mong mỏi nhất là con mình sẽ lớn lên khỏe mạnh, không phải chịu những ám ảnh về cân nặng như cha mẹ từng trải qua. Câu chuyện của họ không chỉ là hành trình giảm cân đầy gian khổ, mà còn là lời nhắc nhở về lối sống lành mạnh, sự kiên trì và sức mạnh của tình yêu khi hai con người cùng hướng về một tương lai tốt đẹp hơn.
Béo phì ảnh hưởng thế nào đến khả năng sinh sản?
Béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, không chỉ ở nữ giới mà cả nam giới. Theo các nghiên cứu y khoa, chỉ số khối cơ thể (BMI) vượt ngưỡng cho phép có thể làm giảm đáng kể khả năng thụ thai tự nhiên.
Đối với phụ nữ, béo phì gây rối loạn hoạt động của hệ nội tiết, làm giảm khả năng rụng trứng đều đặn. Phụ nữ thừa cân dễ gặp tình trạng kinh nguyệt không ổn định, kéo dài thời gian chờ có thai. Ngoài ra, béo phì còn liên quan chặt chẽ đến hội chứng buồng trứng đa nang - một trong những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh, hiếm muộn.
Không chỉ dừng lại ở việc khó thụ thai, phụ nữ béo phì khi mang thai còn đối mặt với nhiều nguy cơ như sảy thai sớm, thai lưu, tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, sinh non hoặc phải can thiệp sinh mổ. Quá trình chuyển dạ cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro do thể trạng kém và bệnh lý nền đi kèm.
Đối với nam giới, thừa cân - béo phì làm giảm nồng độ testosterone, ảnh hưởng đến số lượng, khả năng di động và hình thái tinh trùng. Lượng mỡ thừa còn làm tăng nhiệt độ vùng bìu, khiến tinh trùng suy yếu và giảm khả năng thụ tinh.
Bên cạnh đó, các chuyên gia cảnh báo rằng béo phì của cha mẹ có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa và thừa cân ở trẻ trong tương lai. Vì vậy, kiểm soát cân nặng trước khi mang thai không chỉ giúp tăng khả năng sinh sản mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài cho thế hệ sau.
Những điều cần chuẩn bị khi lên kế hoạch có con
Việc mang thai và sinh con là một hành trình dài, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ cả hai vợ chồng. Chuẩn bị càng sớm và càng đầy đủ sẽ giúp giảm thiểu rủi ro, đồng thời tạo nền tảng cho một thai kỳ khỏe mạnh.
1. Khám sức khỏe tiền thai kỳ: Các cặp đôi nên kiểm tra tổng quát sức khỏe sinh sản, nội tiết, bệnh lý di truyền và các bệnh mạn tính (tim mạch, tiểu đường, tuyến giáp…). Việc phát hiện sớm giúp bác sĩ đưa ra phác đồ theo dõi và can thiệp phù hợp.
2. Điều chỉnh lối sống khoa học: Duy trì chế độ ăn cân bằng, giàu rau xanh, protein lành mạnh, hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều đường và chất béo bão hòa. Song song đó là thói quen vận động đều đặn để nâng cao thể lực và ổn định hormone sinh sản.
3. Kiểm soát cân nặng: Cả nam và nữ đều nên hướng tới chỉ số BMI hợp lý. Việc giảm hoặc tăng cân cần được thực hiện từ từ, dưới sự tư vấn của chuyên gia y tế, tránh các phương pháp giảm cân cấp tốc gây rối loạn nội tiết.
4. Bổ sung vi chất cần thiết: Phụ nữ nên bổ sung axit folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai để giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Ngoài ra, sắt, canxi, vitamin D và omega-3 cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe mẹ và bé.
5. Chuẩn bị tâm lý và tài chính: Sinh con không chỉ là vấn đề sinh học mà còn là trách nhiệm lâu dài. Việc thống nhất quan điểm nuôi dạy con, chia sẻ áp lực và chuẩn bị nguồn tài chính ổn định sẽ giúp gia đình bước vào giai đoạn làm cha mẹ một cách chủ động và vững vàng hơn.
Xem clip: Những tai biến sản khoa phổ biến mẹ bầu cần chú ý - Nguồn: Sức khỏe & Đời sống.
