8 lầm tưởng về cách ăn uống lành mạnh khiến nhiều người chăm ăn rau nhưng vẫn ốm yếu, béo phì

CTV
Việc cố gắng giảm cân để tránh béo phì và bệnh tật là thói quen tốt nhưng nhiều người đang mắc phải những lầm tưởng về dinh dưỡng nên dù ăn nhiều thực phẩm được xem là lành mạnh mà vẫn ốm yếu và tăng cân.