Sức khỏe

08:50 02/09/2026

Là thực phẩm bình dân, có thể ăn thay cơm vì chứa nhiều tinh bột, thậm chí thay thế cho bún, phở để dùng cho một bữa sáng lành mạnh. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là phải ăn đúng cách để tránh gây tác dụng ngược.